Luce d'ombra: illuminazioni ai confini dell'oscurità

Recensioni dei lettori

Il libro esplora il concetto di “ombra” nella crescita personale, presentandone sia gli aspetti più oscuri sia il potenziale di attributi positivi. Molti lettori lo hanno trovato perspicace, ben studiato e stimolante, apprezzando la visione positiva della dottoressa Witt sull'integrazione del sé ombra. Tuttavia, alcuni lettori hanno espresso disappunto per lo stile di scrittura e hanno trovato il contenuto confuso e poco originale.

⬤ Esplorazione perspicace dell'ombra
⬤ ben studiata
⬤ prospettiva positiva
⬤ include esercizi per l'integrazione del sé
⬤ copre un'ampia gamma di argomenti
⬤ incoraggia l'auto-riflessione
⬤ accessibile a chi non ha familiarità con il lavoro sull'ombra.

⬤ Alcuni trovano la scrittura poco chiara e confusa
⬤ gli esercizi potrebbero non essere nuovi o efficaci
⬤ alcuni lettori hanno ritenuto che il libro non abbia soddisfatto le loro aspettative o i loro interessi.

(basato su 6 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Shadow Light: Illuminations at the Edge of Darkness

Contenuto del libro:

L'Ombra è tutto ciò che non possiamo vedere, tutto ciò di cui non siamo consapevoli.

Il nostro sé Ombra monitora centinaia di migliaia di input provenienti dal mondo e dai sistemi del nostro corpo/mente, elabora le informazioni e invia costantemente messaggi costruttivi e distruttivi alla nostra consapevolezza cosciente sotto forma di sensazioni, sentimenti, impulsi, storie e pensieri. Questo materiale Ombra viene generato in meno di un decimo di secondo e il nostro io cosciente ne diventa più o meno consapevole dopo uno o due secondi, lasciando la nostra consapevolezza cosciente sempre un passo indietro rispetto all'inondazione non cosciente di materiale Ombra.

Lo sviluppo personale è in gran parte una crescita del nostro sé ombra, il nostro inconscio adattivo in cui risiedono i nostri sensi più profondi di sé, moralità, intimità, vulnerabilità e spiritualità. Luce d'Ombra offre una grande quantità di ricerche, idee e pratiche per aiutarci a far crescere il nostro sé Ombra e ad accelerare l'evoluzione personale.