Libro di lavoro sulla luce dell'ombra: Registrare il proprio viaggio nell'ombra

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Titolo originale:

Shadow Light Workbook: Recording Your Shadow Journey

Contenuto del libro:

La nostra Ombra deriva da ciò che abbiamo appreso nel corso della nostra vita - le nostre pulsioni, abitudini, valori, preferenze e bisogni - e si riversa dal nostro sé non cosciente al nostro sé cosciente, anche prima che il nostro sé cosciente ne sia consapevole, spesso dando luogo a risposte che altrimenti avremmo considerato con attenzione.

Lo sviluppo personale è in gran parte una crescita del nostro Sé Ombra, il nostro inconscio adattivo dove vivono i nostri sensi più profondi di sé, moralità, intimità, vulnerabilità e spiritualità. Shadow Light: Illuminations at the Edge of Darkness” (Luce dell'ombra: illuminazioni ai confini dell'oscurità) offre una grande quantità di ricerche, idee e pratiche per aiutarci a far crescere il nostro sé ombra e ad accelerare la nostra evoluzione personale.

Questo è il quaderno di lavoro che accompagna Luce d'ombra. In esso, le lezioni di ogni capitolo sono organizzate in esercizi con linee di scrittura per risposte e riflessioni.