Lo Zen e il cuore della psicoterapia

Recensioni dei lettori

Il libro “Lo Zen e il cuore della psicoterapia” è molto apprezzato per le sue intuizioni sull'integrazione dei principi Zen nella psicoterapia. I recensori apprezzano la sua capacità di ispirare sia i terapeuti che i clienti verso la presenza e la crescita reciproca. È considerata una risorsa preziosa per i professionisti della salute mentale che cercano di migliorare la loro pratica.

⬤ Rinfrescante e stimolante, soprattutto per i terapeuti.
⬤ Eccezionale integrazione dei principi Zen con la psicoterapia.
⬤ Utile per la crescita personale e il coinvolgimento dei clienti.
⬤ Idee accessibili che non si perdono nella complessa terminologia buddista.
⬤ Incoraggia la crescita reciproca e una forte alleanza terapeutica.

⬤ Alcuni potrebbero trovare sconcertante l'uso liberale di termini zen.
⬤ Si rivolge principalmente ai terapeuti, il che potrebbe limitarne l'attrattiva per un pubblico più ampio.

(basato su 3 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Zen and the Heart of Psychotherapy

Contenuto del libro:

Nel mezzo della nostra intensa attività, le persone spesso si sentono frammentate. Viviamo richieste contrastanti dal nostro lavoro, dalle nostre relazioni personali, dalle nostre famiglie e dalla nostra pratica spirituale.

In questo libro, l'autore, psicoterapeuta praticante, esplora le sfide e le gioie di rendere la nostra vita un insieme coerente. La psicoterapia affronta il senso di frammentazione nel tentativo di aiutarci a essere unicamente noi stessi. La pratica buddista zen insiste sulla necessità di trovare noi stessi in ogni momento della nostra vita e parla della connessione fondamentale di tutte le cose.

Questo libro cerca di integrare le due cose. Ogni capitolo esamina un aspetto del cucito insieme della pratica dello Zen con la realizzazione della psicoterapia, e le sue implicazioni per la vita quotidiana.

Sebbene ci sia una progressione logica nei capitoli, ognuno di essi può essere letto da solo se il lettore è interessato a come un particolare testo potrebbe informare la sua psicoterapia o le sue circostanze di vita. Attraverso le storie dei suoi clienti e delle sue stesse difficoltà e scoperte, l'autore invita ogni lettore ad attualizzare il punto fondamentale: realizzare la gioia e la compassione che nascono quando tocchiamo il terreno di base della vita e lo mettiamo in gioco nella nostra attività quotidiana.