Lo specchio dello yoga: risvegliare l'intelligenza del corpo e della mente

Recensioni dei lettori

Le recensioni del libro di Richard Freeman “Lo specchio dello yoga: risvegliare l'intelligenza del corpo e della mente” sono estremamente positive e ne sottolineano la profondità, l'eloquenza e le intuizioni trasformative della filosofia dello yoga. I lettori apprezzano la capacità dell'autore di articolare concetti complessi in modo accessibile, rendendolo una risorsa importante sia per gli studenti che per gli insegnanti di yoga. Tuttavia, molti recensori notano che richiede un'intensa concentrazione e può essere impegnativo per i praticanti nuovi o intermedi.

⬤ Esplorazione profonda e perspicace della filosofia dello yoga.
⬤ Scritto con eleganza e prosa eloquente.
⬤ Offre applicazioni pratiche degli insegnamenti dello yoga alla vita quotidiana.
⬤ Consigliato ai praticanti di yoga esperti e seri.
⬤ Coinvolge i lettori con le sue profonde intuizioni e stratificazioni di significato.
⬤ Considerato un classico moderno e una lettura essenziale nella comunità dello yoga.

⬤ Richiede una grande concentrazione e attenzione per essere letto.
⬤ Può essere difficile da comprendere per i praticanti nuovi o intermedi.
⬤ Alcuni lettori potrebbero trovarlo denso di informazioni che richiedono più letture.

(basato su 48 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Mirror of Yoga: Awakening the Intelligence of Body and Mind

Contenuto del libro:

Il mondo dello yoga è sorprendentemente ricco di scuole e pratiche.

Eppure, per quanto diverse possano sembrare, condividono un obiettivo comune: la scoperta dell'essenza dell'esistenza che si trova al centro del nostro essere e la liberazione che deriva da questa scoperta. Con questo obiettivo, Richard Freeman presenta una panoramica illuminante dei numerosi insegnamenti, pratiche e scritture che sono alla base di tutte le scuole di yoga: hatha, bhakti, jnana, karma, tantra e altre.

Egli mostra come le miriadi di forme siano in ultima analisi correlate e possano persino essere percepite come una vasta matrice compenetrante, che simboleggia l'unità, la profondità e la bellezza dell'antica tradizione. Per saperne di più, visitare MirrorofYoga.com.