Ligereza: Deja Atrs El Pasado, Conecta Con El Presente Y Expande El Futuro / L'uomo che vive. Lasciare andare il passato, connettersi con il presente ed espandere il futuro / Li Ghter.

Recensioni dei lettori

Il libro è altamente raccomandato dai lettori per il suo stile di scrittura chiaro e ispiratore. È considerato particolarmente utile per chi è alla ricerca di crescita personale e spiritualità.

Facile da leggere, ispiratore, utile per la liberazione personale e la crescita spirituale, pieno di parole edificanti.

Alcune recensioni parlano di non aver ancora finito il libro, indicando che per alcuni lettori potrebbe essere necessario del tempo.

(basato su 5 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Ligereza: Deja Atrs El Pasado, Conecta Con El Presente Y Expande El Futuro / Li Ghter. Let Go of the Past, Connect with the Present, and Expand the F

Contenuto del libro:

BESTSELLER DEL NEW YORK TIMES

Lasciare andare il passato, connettersi con il presente ed espandere il futuro. Un piano di compassione radicale per andare dentro di sé e alleviare la pesantezza che ci impedisce di guarire noi stessi e il mondo.

Affrontare onestamente le ansie e le paure da cui spesso scappate vi aiuterà a eliminare le tensioni, ad alleggerire la mente e a riconnettervi con l'oggi. scoprirete che, rafforzando ed espandendo la vostra autoconsapevolezza, il mondo intorno a voi diventerà più accogliente, più luminoso e sarete in grado di portare armonia a chi vi accompagna in questo viaggio.

Scegliete il sentiero che vi illumina

Quello che nel profondo sapete essere la scelta giusta.

Smettete di ascoltare i dubbi

Iniziate a connettervi al valore

Non lasciate che l'idea di normalità vi ostacoli.

La strada può non essere facile

Ma sapete che le grandi cose richiedono uno sforzo

Appoggiatevi alla vostra determinazione

Puntate sulla vostra missione

Appoggiatevi al vostro vero io.

DESCRIZIONE EN ESPAÑOL

#BESTSELLER N. 1 DEL NEW YORK TIMES

Un piano radicalmente compassionevole per rivolgersi verso l'interno e sollevare la pesantezza che ci impedisce di guarire noi stessi e il mondo, dall'autore del bestseller del New York Times “Clarity & Connection”.

Il percorso di Yung Pueblo verso la guarigione profonda è iniziato solo dopo che anni di abuso di droghe avevano avuto ripercussioni sulla sua mente e sul suo corpo. Alla ricerca di una via d'uscita, scoprì che esaminando e affrontando onestamente le ansie e le paure da cui era fuggito, non si sentiva più un estraneo all'interno del suo cuore e della sua mente. Una volta dedicatosi alla meditazione e alla fiducia nella sua intuizione, ha iniziato a sentirsi mentalmente più leggero, con più amore che emergeva dall'interno. Non è stato un viaggio facile, che sta ancora percorrendo, ma gli ha dimostrato che la vera guarigione è possibile.

In Lighter, yung pueblo dimostra come tutti noi possiamo progredire nella nostra guarigione, dall'imparare l'autocompassione al lasciarsi andare, fino a diventare emotivamente maturi. Man mano che la pesantezza cade, le nostre menti smetteranno finalmente di sentirsi sovraccariche di tensione e saremo in grado di riconnetterci con il presente. E il mondo intorno a noi diventerà, si spera, più invitante, in modi nuovi e vibranti. Ma questi sono solo i primi passi. Man mano che ci rafforziamo ed espandiamo la nostra autoconsapevolezza, è nostra responsabilità - e anche parte del viaggio di guarigione - intraprendere azioni per sostenere la salute e l'armonia di tutte le persone.