Libro degli stati d'animo: Identificare ed esplorare 100 stati d'animo ed emozioni

Recensioni dei lettori

Il libro ha ricevuto un feedback estremamente positivo per la sua capacità di aiutare i lettori a comprendere e articolare le proprie emozioni. Molte recensioni ne lodano le definizioni dettagliate, le spiegazioni chiare e i consigli pratici, che lo rendono adatto sia ai bambini che agli adulti. Alcuni lettori, in particolare quelli con problemi di elaborazione delle emozioni, hanno trovato una risorsa preziosa. Tuttavia, alcuni recensori hanno sottolineato che il libro manca di una disposizione alfabetica e può essere percepito come superficiale o eccessivamente semplicistico in alcune aree.

⬤ Definizioni dettagliate e spiegazioni chiare
⬤ utile sia in ambito personale che professionale
⬤ visivamente piacevole e facile da leggere
⬤ consigli pratici inclusi
⬤ utile per le persone con difficoltà a riconoscere le emozioni
⬤ adatto sia ai bambini che agli adulti
⬤ impatto emotivo positivo notato dai lettori

⬤ Non è organizzato in ordine alfabetico
⬤ alcuni lo trovano troppo elementare o superficiale
⬤ presenta alcune emozioni attraverso una prospettiva New Age
⬤ alcuni hanno ritenuto che mancasse di profondità rispetto ad altre risorse

(basato su 12 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Mood Book: Identify and Explore 100 Moods and Emotions

Contenuto del libro:

Con descrizioni dettagliate di 100 stati d'animo, emozioni, stati d'animo e stranezze della personalità, nonché di alcuni comuni disturbi dell'umore, questo libro aiuta a identificare come ci si sente e a riconoscere segni e sintomi.

Offre un modo accessibile per aumentare la consapevolezza di sé, consentendo di andare avanti in modo positivo.