Le parole che ti liberano: Ciò che dici è ciò che diventi

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Titolo originale:

Words That Free You: What You Say Is What You Become

Contenuto del libro:

Una guida su come la giusta scelta delle parole può liberarci, rafforzarci e guarirci.

- Spiega come ogni parola porti con sé un'energia che aumenta o diminuisce il nostro livello energetico e come la scelta delle parole crei la nostra realtà.

- Offre tabelle per convertire il negativo in positivo e mostra quali parole usare per cambiare in meglio la nostra vita.

- Condivide parole di guarigione in mantra, rilassamento guidato e canti, nonché una tecnica di scrittura che porta alla guarigione emotiva.

Le parole e le frasi che usiamo non solo sono espressione dei nostri pensieri più profondi, ma influenzano anche il nostro benessere e la natura complessiva del nostro carattere. Le parole positive creano una vibrazione più alta e quindi un'esperienza di vita positiva. Le parole con connotazione negativa, invece, soprattutto se usate frequentemente, ci creano una realtà limitante e forse autodistruttiva, poiché il nostro cervello non riesce a decidere tra ciò che è reale e ciò che esiste solo nella nostra immaginazione.

In questa guida facile da seguire, il terapeuta e coach Jacques Martel spiega come creare una realtà più positiva, ottimista, sana e felice scegliendo parole piene di libertà, saggezza e amore. I messaggi che trasmettiamo attraverso le nostre parole sono compresi più facilmente a livello del cuore. Jacques spiega come ogni parola che pronunciamo o scriviamo abbia un potere che aumenta o diminuisce il nostro livello di energia. Condividendo strumenti pratici di comunicazione, come una tabella per convertire le parole e le espressioni da negative a positive, rivela quali parole ad alta vibrazione usare per cambiare in meglio la nostra vita ed esplora come integrarle quando si parla con la famiglia, gli amici, i colleghi e davanti a un pubblico per una comunicazione più efficace. Condivide anche parole di guarigione in mantra, rilassamento guidato e canti, nonché una tecnica di scrittura che utilizza parole che ci liberano per portare guarigione emotiva.

Quando siamo più consapevoli del nostro linguaggio, capiamo che cambiare le parole che usiamo trasformerà la nostra realtà e la nostra vita. Quando ci sentiamo più a nostro agio nel comunicare ciò che proviamo, le nostre parole diventano davvero lo specchio del nostro cuore e il riflesso dei nostri pensieri.