Le brave mamme hanno pensieri spaventosi: Guida alla guarigione delle paure segrete delle neo-mamme

Recensioni dei lettori

Il libro è molto apprezzato per il suo approccio relazionabile e convalidante alle sfide della maternità, in particolare durante la fase post-partum. Presenta una combinazione di fumetti, approfondimenti di esperti ed elementi del libro di lavoro che forniscono conforto e guida alle neomamme. I lettori apprezzano la facilità di lettura e il modo in cui affronta emozioni ed esperienze complesse come la depressione e l'ansia post-partum.

È facile da leggere, è relazionabile e convalidante per le neomamme e per le mamme in attesa, include illustrazioni confortanti, si legge velocemente, affronta temi importanti come la depressione post-partum, fornisce esercizi pratici ed è un regalo utile.

Alcuni lettori ritengono che il libro sia eteronormativo e manchi di modelli familiari diversi, che sia troppo incentrato sulle esperienze della classe media e che potrebbe beneficiare di una trattazione più completa delle barriere che impediscono l'accesso al sostegno.

(basato su 237 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Good Moms Have Scary Thoughts: A Healing Guide to the Secret Fears of New Mothers

Contenuto del libro:

Oltre il 90% delle neomamme avrà pensieri spaventosi e intrusivi sul proprio bambino e su se stesse. E se lo faccio cadere? E se scatto e faccio del male al mio bambino? Fare la madre è così difficile: non so se voglio davvero continuare a farlo.

Eppure per troppe madri questi pensieri rimangono segreti, nascosti in un luogo di vergogna che può rapidamente trasformarsi in ansia, depressione post-partum e persino autolesionismo. Ma ecco la buona notizia: si può stare meglio. L'autrice Karen Kleiman - coautrice del libro fondamentale This Isn't What I Expected e fondatrice dell'acclamato Postpartum Stress Center - viene in aiuto delle neomamme di tutto il mondo con una nuova fonte di speranza, compassione e aiuto esperto.

Le brave madri hanno pensieri spaventosi è ricco di indicazioni di livello mondiale, di semplici esercizi e di quasi 50 vignette che rompono lo stigma, tratte dalla campagna virale #speakthesecret, che aiutano le neomamme a convalidare i propri sentimenti, a condividere le proprie paure e a iniziare a sentirsi meglio. Spensierato ma serio, caloroso ma non zuccheroso, e perfettamente proporzionato per le mamme impegnate con i piatti pieni, Le brave mamme hanno pensieri spaventosi è la risorsa di riferimento per le mamme, i partner e le famiglie di tutto il mondo che hanno bisogno di aiuto in questo periodo difficile.