La vita sana di Elsa: Mangiare meno da una scatola e più dalla Terra

Recensioni dei lettori

Le recensioni di questo libro di cucina sono estremamente positive e ne sottolineano la bella fotografia, l'ampia varietà di ricette vegane deliziose e facili da preparare e le istruzioni chiare. Tuttavia, alcuni utenti hanno notato che il libro utilizza il sistema metrico, il che può essere un inconveniente per coloro che vivono in paesi che utilizzano principalmente il sistema imperiale, e ci sono problemi con la versione Kindle.

⬤ Bellissime fotografie
⬤ Oltre 100 ricette vegane deliziose ed entusiasmanti
⬤ Istruzioni facili da seguire
⬤ Varietà di opzioni
⬤ Pagine di alta qualità
⬤ Contenuti coinvolgenti che promuovono uno stile di vita a base vegetale
⬤ Molti utenti hanno trovato le ricette nutrienti e facili da realizzare.

Utilizza misure metriche, che potrebbero richiedere conversioni per alcuni utenti; scarsa esperienza con la versione Kindle, descritta come un semplice PDF con problemi di funzionalità.

(basato su 25 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Elsa's Wholesome Life: Eat Less from a Box and More from the Earth

Contenuto del libro:

Il popolarissimo blog di Ellie Bullen, Elsa's Wholesome Life, è una vera e propria esplosione di colori, sole, vita costiera e deliziose ricette a base vegetale.

Il suo primo libro di cucina contiene più di 100 dei suoi piatti preferiti, da granole nutrienti e frullati potenti a insalate e zuppe piene di sapore, curry e hamburger sostanziosi e dolci deliziosi. Dietista e nutrizionista qualificata, Ellie spiega tutto quello che c'è da sapere sull'adozione di una dieta a base vegetale, tra cui come: - ottenere una quantità sufficiente di ferro, vitamina B12 e calcio - raggiungere il giusto equilibrio di carboidrati, proteine e grassi buoni - fare la spesa in modo più intelligente e organizzarsi meglio in cucina - godere di uno stile di vita migliore per voi e per l'ambiente Il cibo di Ellie è fresco, saporito, denso di sostanze nutritive e, soprattutto, divertente.

Se avete bisogno di un motivo per mangiare meno da una scatola e più dalla terra, questo è il motivo.