La vita emotiva degli adolescenti: Crescere adolescenti connessi, capaci e compassionevoli

Recensioni dei lettori

Il libro è stato apprezzato per il suo approccio pratico e relazionale alla comprensione e alla comunicazione con gli adolescenti, che lo rende una risorsa preziosa per i genitori che devono affrontare la complessità delle emozioni degli adolescenti. Sebbene fornisca molti spunti utili, alcuni lettori ritengono che tenti di generalizzare troppo le differenze di genere.

Facile da leggere, consigli pratici, contenuti relativi, aiuta a capire le emozioni degli adolescenti, incoraggia i genitori a entrare in contatto con i loro ragazzi, consigli preziosi per migliorare le relazioni genitori-adolescenti, adatto sia ai ragazzi che alle ragazze, offre rassicurazioni sul normale comportamento degli adolescenti.

Alcuni lettori ritengono che l'autore si sforzi troppo di evitare generalizzazioni tra i generi, che potrebbero far passare inosservate differenze significative.

(basato su 49 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Emotional Lives of Teenagers: Raising Connected, Capable, and Compassionate Adolescents

Contenuto del libro:

Una guida urgente e necessaria per aiutare i genitori a comprendere la vita emotiva intensa e spesso difficile dei loro adolescenti - e come sostenerli in questa fase critica dello sviluppo - dall'autrice di Untangled e Under Pressure.

"Come possiamo aiutare i nostri figli a superare questi anni difficili? Ci sono innumerevoli libri sull'argomento, ma The Emotional Lives of Teenagers è quello ricco di sfumature e di empatia che avrei voluto avere quando ero in trincea" - Judith Newman, The New York Times Book Review.

Negli adolescenti, le emozioni forti fanno parte del territorio. E quando gli adolescenti devono affrontare la pressione accademica, lo stress dei social media, le preoccupazioni per il futuro e quelle per la propria salute mentale, è facile per loro - e per i loro genitori - sentirsi ansiosi e sopraffatti. Ma non deve essere così.

I genitori che leggono questo libro impareranno:

- cosa aspettarsi nel normale corso dello sviluppo emotivo degli adolescenti e quando è il momento di preoccuparsi.

- perché gli adolescenti (e gli adulti) devono capire che la salute mentale non consiste nel "sentirsi bene" ma nel provare sentimenti adatti al momento, anche se indesiderati o dolorosi.

- strategie per sostenere gli adolescenti che si sentono in balia delle loro emozioni, in modo che possano diventare psicologicamente consapevoli e abili nel gestire i loro sentimenti.

- come affrontare le sfide più comuni dell'adolescenza come gli attriti a casa, l'aumento dell'ansia, i comportamenti a rischio, le amicizie e le storie d'amore, l'attrazione dei social media e molto altro.

- I modi migliori per rimanere in contatto con gli adolescenti e come fornire il tipo di relazione di cui gli adolescenti hanno bisogno e che desiderano.

Con spiegazioni chiare e basate sulla ricerca, affiancate da esempi illuminanti di vita reale, The Emotional Lives of Teenagers fornisce ai genitori le informazioni pratiche e concrete di cui hanno bisogno per accompagnare i loro adolescenti nel viaggio accidentato ma trasformativo verso l'età adulta.