La via della saggezza per la salute: Ottimismo, gentilezza, motivazione, movimento, nutrizione, controllo dello stress e 17 modi saggi per superare il diabete quotidianamente.

Recensioni dei lettori

Il libro “Prendi in mano la tua vita e la tua salute” di Ken Ellis offre un approccio ottimistico alla salute e al benessere, fondato su principi biblici. Motiva i lettori a prendere il controllo della propria salute attraverso linee guida pratiche ed esperienze personali, in particolare nella gestione del diabete. L'autore combina l'ispirazione con l'umorismo e fornisce risorse per ulteriori approfondimenti.

Ben scritto, ispiratore, approccio pratico alla salute, incorporazione di principi biblici, citazioni umoristiche, guida dettagliata alla gestione del diabete, incoraggia la responsabilità personale e una visione positiva della vita.

Alcuni lettori potrebbero trovare l'aspetto religioso poco attraente se non sono inclini agli insegnamenti biblici, e potrebbe esserci una percezione di eccessiva semplificazione in alcune linee guida sulla salute.

(basato su 1 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Way of Wisdom for Health: Optimism, Kindness, Motivation, Movement, Nutrition, Stress Control and 17 Wise Ways to Outsmart Diabetes on a Daily B

Contenuto del libro:

"Le parole piacevoli favoriscono l'istruzione", scriveva Salomone 3000 anni fa.

Le parole incoraggianti sono ancora ciò che la maggior parte delle persone vuole sentire. Se siete tra questi, questo libro fa per voi.

E se poteste leggere storie vere ed edificanti che promuovono e illustrano una vita sana? Allora leggete questo libro Ogni capitolo inizia con le sfide che dobbiamo affrontare per il benessere. Poi vengono fornite storie di successo con ricette di salute sagge, edificanti e motivanti. È meglio stare seduti passivamente e accettare qualsiasi malattia o disturbo venga diagnosticato? Oppure è meglio fare tutto il possibile per superare la malattia? In altre parole, ci sediamo e ci arrendiamo o ci alziamo e combattiamo? Questo libro vi incoraggerà ad alzarvi e a lottare per la salute e il benessere.

Storie vere e ricette sagge mostreranno in modo vivido il potere della saggezza (abilità di vivere da parte di Dio), dell'ottimismo, della gentilezza, della motivazione, del movimento, dell'alimentazione nutriente e del controllo dello stress per il benessere. Negli ultimi tre capitoli, a partire dalla mia esperienza di convivenza con il diabete per quasi 60 anni, fornisco 17 modi saggi per superare in astuzia il diabete ogni giorno.