La tua vita è medicina: Ayurveda per yogi

Recensioni dei lettori

Il libro “La tua vita è medicina” di Kristen Schneider ha ricevuto recensioni estremamente positive per il suo stile di scrittura accattivante, le sue intuizioni pratiche sull'Ayurveda e la sua capacità di entrare in risonanza con i lettori a livello personale. Molti recensori l'hanno trovata illuminante e utile per migliorare la propria salute e il proprio benessere. Tuttavia, alcuni hanno riscontrato problemi significativi con la versione Kindle, tra cui errori grammaticali e di ortografia, che hanno compromesso l'esperienza di lettura.

⬤ Stile di scrittura coinvolgente e coinvolgente.
⬤ Spiegazioni accessibili dell'Ayurveda, che lo rendono adatto ai principianti.
⬤ Fornisce consigli e tecniche pratiche che i lettori hanno trovato facili da mettere in pratica.
⬤ Molti recensori hanno dichiarato che ha contribuito a ridurre l'ansia e a migliorare il loro benessere generale.
⬤ Aneddoti personali e umorismo che rendono il libro amichevole e di supporto.
⬤ Include ricette e suggerimenti sullo stile di vita che i lettori apprezzano.

⬤ La versione Kindle contiene numerosi errori ortografici e grammaticali, che hanno reso difficile per alcuni lettori concentrarsi.
⬤ Alcuni lettori esperti di Ayurveda hanno trovato i contenuti basilari e poco approfonditi.
⬤ Alcuni recensori hanno trovato difficile finire il libro a causa di questi problemi.

(basato su 20 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Your Life is Medicine: Ayurveda for Yogis

Contenuto del libro:

L'Ayurveda è la più antica forma di medicina olistica. È chiara, intuitiva e pratica.

Secondo l'Ayurveda, il bilanciamento del Dosha, o costituzione della mente e del corpo, con un'alimentazione e uno stile di vita adeguati è la chiave per prevenire e invertire le malattie. Nel mondo moderno di oggi, inondato da elaborate tendenze salutistiche e da una quantità sovrabbondante di informazioni, l'ayurveda ci offre gli strumenti per uscire dalla confusione, spogliarci dallo stress inutile e riconnetterci con la nostra vera natura.

Questo libro vi permette di usare la vostra cucina e il vostro stile di vita come una farmacia. Imparate a scolpire la vostra mente e a progettare una vita di equilibrio e benessere. L'Ayurveda ha superato la prova del tempo per guidarvi e sostenervi.

Kristen Schneider è un'insegnante internazionale di yoga e praticante di Ayurveda certificata. È proprietaria di Ayurveda Orlando, una clinica di Orlando, e creatrice di WellBlends: prodotti ayurvedici biologici per la cura di sé.

Www.wellblends.com.