Recensioni dei lettori
Riepilogo:Il libro fornisce un esame approfondito e ben studiato dell'importanza dell'attività fisica per la salute, discutendo questioni sociali, interventi di salute pubblica e consigli pratici per incorporare più movimento nella vita quotidiana. Sebbene molti lettori lo abbiano trovato motivante e trasformativo, alcuni hanno ritenuto che non si concentrasse sulla camminata e che fosse di natura troppo accademica.
Vantaggi:⬤ Ben studiato e approfondito
⬤ motiva i lettori ad agire
⬤ fornisce consigli pratici per aumentare l'attività fisica
⬤ include interessanti interventi di salute pubblica da altri Paesi
⬤ coinvolgente e facile da leggere.
⬤ Si concentra molto sulla bicicletta piuttosto che sugli spostamenti a piedi
⬤ alcune parti sembrano riassunti accademici piuttosto che una guida di auto-aiuto
⬤ alcuni lettori lo hanno trovato deludente o non in linea con le loro aspettative, ritenendolo eccessivamente prolisso.
(basato su 11 recensioni dei lettori)
Titolo originale:
Miracle Pill
Contenuto del libro:
Un'indagine sulla minaccia globale alla salute rappresentata dai moderni stili di vita sedentari e un progetto di cambiamento.
Altre informazioni sul libro:
| ISBN: | 9781471192555 |
| Autore: | |
| Editore: | |
| Lingua: | inglese |
| Rilegatura: | Brossura |
| Anno di pubblicazione: | 2021 |
| Numero di pagine: | 320 |
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