La pigrizia non esiste

Recensioni dei lettori

Il libro offre un esame critico della cultura della produttività e dei suoi effetti dannosi sulla salute mentale, sostenendo l'importanza del riposo e dell'autocompassione. Presenta le idee in uno stile accattivante e colloquiale, che si rivolge a coloro che lottano contro il burnout, ma che può mancare di rigore scientifico e di consigli pratici completi.

La scrittura è facile da leggere e coinvolgente, piena di analogie e di esempi di vita reale. Promuove un messaggio potente sull'amore per se stessi e la compassione e risuona bene con i lettori che cercano di capire le pressioni culturali che circondano la produttività. Il libro fa riflettere e offre un approccio compassionevole al superamento del burnout. Molti lettori lo hanno trovato utile per il loro percorso di salute mentale e lo consigliano vivamente, soprattutto a chi si sente sopraffatto dalle aspettative della società.

Alcuni lettori hanno ritenuto che il libro mancasse di un supporto scientifico approfondito e di consigli praticabili, ripetendo spesso le idee e mancando di un chiaro piano d'azione. I critici hanno notato che potrebbe non interessare il pubblico conservatore o quello al di fuori di certi gruppi demografici. Inoltre, alcuni hanno trovato il contenuto troppo di nicchia o semplicistico, suggerendo che avrebbe potuto essere meglio condensato in un articolo piuttosto che in un libro completo.

(basato su 81 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Laziness Does Not Exist

Contenuto del libro:

Dallo psicologo sociale Dr. Devon Price, un'esortazione discorsiva e stimolante a "un modo migliore e più umano di vivere" (Cal Newport, autore di bestseller del New York Times) che esamina la "bugia della pigrizia", che ci dice falsamente che non stiamo lavorando o imparando abbastanza duramente.

Attività extrascolastiche. Corsi di perfezionamento. Settimane lavorative di 60 ore. Attività collaterali.

Come molti americani, il dottor Devon Price credeva che la produttività fosse il modo migliore per misurare l'autostima. Fin dall'inizio, Price è stato un lavoratore modello, che si è laureato presto sia all'università che alla scuola di specializzazione, ma il successo ha avuto un costo. Dopo che a Price è stato diagnosticato un grave caso di anemia e complicazioni cardiache dovute a uno sforzo eccessivo, sono stati costretti a esaminare il lato oscuro di tutta questa produttività.

La pigrizia non esiste esplora le basi psicologiche della "bugia della pigrizia", comprese le sue origini dai Puritani e il modo in cui ha continuato a proliferare man mano che gli strumenti di lavoro digitali hanno reso più labili i confini tra lavoro e vita. Grazie a una ricerca approfondita, Price spiega che oggi le persone lavorano molto di più di quasi tutti gli altri esseri umani della storia, eppure la maggior parte di noi ha ancora la sensazione di non fare abbastanza.

Pieno di consigli pratici e accessibili per superare la pressione della società a fare di più, con interviste a ricercatori, consulenti ed esperienze di persone reali che annegano nel troppo lavoro, La pigrizia non esiste "è il libro di cui tutti abbiamo bisogno in questo momento" (Caroline Dooner, autrice di The F*ck It Diet ).