La mia vita da pazzo: Imparare a prosperare con i propri familiari malati di mente

Recensioni dei lettori

Il libro “La mia vita con i matti” di Nan Walker è un resoconto profondamente personale e onesto della gestione di una grave malattia mentale (SMI) in un contesto familiare. Affronta le esperienze spesso trascurate dei membri della famiglia e offre spunti di riflessione, speranza e strategie per affrontarle. Sebbene la narrazione possa essere impegnativa da leggere, alla fine serve come fonte di ispirazione e di informazioni utili per chi è affetto da malattia mentale.

Il libro offre una prospettiva unica sulle esperienze dei familiari che hanno a che fare con la malattia mentale, fornendo speranza, strategie di guarigione e informazioni utili. Lo stile di scrittura coinvolgente e onesto dell'autrice rende l'argomento accessibile e illuminante. Il libro sensibilizza l'opinione pubblica sullo stigma e sulle sfide che circondano la SMI e sottolinea l'importanza dell'autocura per i caregiver.

Alcune parti del libro possono essere difficili da leggere e assimilare a causa della pesantezza dell'argomento. Il peso emotivo del contenuto potrebbe non essere adatto a tutti i lettori, in particolare a quelli che cercano una lettura leggera.

(basato su 3 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

My Life with Crazy: Learning to Thrive While Coping with Mentally Ill Family Members

Contenuto del libro:

Secondo la National Alliance on Mental Health, ogni anno negli Stati Uniti 1 adulto su 5 soffre di una malattia mentale (46,7 milioni di persone nel 2018), 1 su 25 soffre di una grave malattia mentale (11,4 milioni di persone) e 1 bambino su 6 di età compresa tra i 6 e i 17 anni soffre di un disturbo mentale (7,7 milioni). Il 50% di tutte le malattie mentali nell'arco della vita inizia entro i 14 anni e il 75% entro i 24 anni.

Il suicidio è la seconda causa di morte tra le persone di età compresa tra i 10 e i 34 anni. Si tratta di molte persone malate e di molte famiglie e amici che hanno a che fare con la malattia mentale ogni singolo giorno. È logico che la maggior parte di noi prima o poi si troverà coinvolta nella malattia mentale di qualcun altro, forse più spesso all'interno della propria famiglia.

A meno che le circostanze della nostra vita non ci mettano proprio nel mezzo di questa straziante situazione, pochi si rendono conto delle difficoltà che questa sfida presenta, di quanto sia diversa da quella di altri problemi di salute e di come le norme legali e sociali comunemente accettate ci complichino drammaticamente la vita. La signora Walker scrive con calore e compassione del lungo viaggio della malattia mentale che lei e la sua famiglia hanno affrontato per decenni.

Discute anche di varie questioni correlate e offre suggerimenti tangibili per la cura di sé, tutti facilmente realizzabili da chiunque. Le famiglie come la sua si trovano spesso in un vortice costante di circostanze impreviste, e i suoi suggerimenti pratici incoraggiano gli altri a iniziare a prosperare nonostante il caos.