La mia vita con la follia: Imparare a prosperare affrontando i familiari affetti da disturbi mentali

Recensioni dei lettori

Il libro “La mia vita con la pazzia” di Nan Walker offre una visione personale delle difficoltà che si incontrano quando si ha a che fare con una malattia mentale grave (SMI) dal punto di vista dei familiari. Il libro si propone di educare, offrire speranza e fornire strumenti per affrontare le sfide associate alla malattia mentale all'interno delle famiglie, sottolineando l'importanza dell'autocura per i caregiver.

Il libro è stato apprezzato per la sua onestà, il suo stile di scrittura coinvolgente e la sua capacità di far luce su un argomento spesso ignorato come la SMI. Offre informazioni utili, speranza e strategie di guarigione per coloro che assistono i familiari malati di mente. I recensori lo trovano edificante e lo raccomandano sia alle famiglie colpite dalla malattia mentale sia a coloro che cercano di capire meglio il problema.

Alcune parti del libro sono descritte come difficili da leggere e da assimilare a causa della pesantezza dell'argomento. Sebbene il libro sia istruttivo, non indora le sfide, il che potrebbe essere opprimente per alcuni lettori.

(basato su 3 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

My Life with Crazy: Learning to Thrive While Coping with Mentally Ill Family Members

Contenuto del libro:

Secondo la National Alliance on Mental Health, ogni anno negli Stati Uniti 1 adulto su 5 soffre di una malattia mentale (46,7 milioni di persone nel 2018), 1 su 25 soffre di una grave malattia mentale (11,4 milioni di persone) e 1 bambino su 6 di età compresa tra i 6 e i 17 anni soffre di un disturbo mentale (7,7 milioni). Il 50% di tutte le malattie mentali nell'arco della vita inizia entro i 14 anni e il 75% entro i 24 anni.

Il suicidio è la seconda causa di morte tra le persone di età compresa tra i 10 e i 34 anni. Si tratta di molte persone malate e di molte famiglie e amici che hanno a che fare con la malattia mentale ogni singolo giorno. È logico che la maggior parte di noi prima o poi si troverà coinvolta nella malattia mentale di qualcun altro, forse più spesso all'interno della propria famiglia.

A meno che le circostanze della nostra vita non ci mettano proprio nel mezzo di questa straziante situazione, pochi si rendono conto delle difficoltà che questa sfida presenta, di quanto sia diversa da quella di altri problemi di salute e di come le norme legali e sociali comunemente accettate ci complichino drammaticamente la vita. La signora Walker scrive con calore e compassione del lungo viaggio della malattia mentale che lei e la sua famiglia hanno affrontato per decenni.

Discute anche di varie questioni correlate e offre suggerimenti tangibili per la cura di sé, tutti facilmente realizzabili da chiunque. Le famiglie come la sua si trovano spesso in un vortice costante di circostanze impreviste, e i suoi suggerimenti pratici incoraggiano gli altri a iniziare a prosperare nonostante il caos.