La lunga distanza: Mettere alla prova i limiti del corpo e dello spirito in un anno di vita intensa

Recensioni dei lettori

Il libro è un racconto ben fatto che descrive l'anno di intenso allenamento di Bill McKibben nello sci di fondo, intrecciato con riflessioni personali sulla resistenza, sulla vita e sull'impatto della malattia terminale del padre. Il libro è adatto sia agli atleti che ai lettori generici, in quanto collega le sfide fisiche a lezioni di vita più ampie.

⬤ Una narrazione ben scritta e avvincente
⬤ fornisce preziosi spunti di riflessione sugli sport di resistenza e sulla crescita personale
⬤ offre temi relazionabili di lotta mentale e fisica
⬤ ispira l'esplorazione delle sfide della vita
⬤ è adatto a un pubblico ampio, anche a chi non è interessato allo sci.

⬤ Contiene alcuni errori ortografici
⬤ l'attenzione alla malattia del padre dell'autore può distrarre dalla premessa dell'allenamento atletico
⬤ può sembrare una deviazione per i lettori che cercano principalmente una guida all'allenamento sportivo.

(basato su 31 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Long Distance: Testing the Limits of Body and Spirit in a Year of Living Strenuously

Contenuto del libro:

Una nuova edizione di un classico di McKibben che racconta cosa serve per essere un atleta di livello mondiale e dove si può trovare il vero significato della resistenza.

A 37 anni, il celebre scrittore e ambientalista Bill McKibben si è preso una pausa dalla vita mentale per mettersi alla prova: dedicare un anno all'allenamento come sciatore di fondo a livello agonistico. Consultando personal trainer, allenatori e medici del Centro olimpico statunitense, ha seguito il rigoroso regime di allenamento di un atleta di livello mondiale.

Lungo il percorso, ha imparato a convivere con i suoi limiti fisici e, quando al padre è stato diagnosticato un tumore al cervello potenzialmente letale, ha scoperto il vero significato della resistenza.

Raccontato con l'intelligenza, l'umorismo e l'onestà che lo contraddistinguono, Long Distance è un'analisi approfondita di.

La cultura e la mentalità degli atleti di resistenza e una meditazione commovente e stimolante sulla ricerca dell'equilibrio nelle nostre vite spesso affannate.