La Guida senza preoccupazioni per crescere il vostro bambino ansioso: Un manuale per aiutare voi e il vostro bambino ansioso a prosperare

Recensioni dei lettori

Le recensioni del libro del dottor Cassiday sottolineano la sua efficacia nel fornire consigli pratici ai genitori che hanno a che fare con bambini ansiosi. Il libro combina la visione professionale con l'esperienza personale, rendendolo allo stesso tempo informativo e relazionabile. I lettori apprezzano la freschezza della ricerca e i consigli utili presentati in un formato accattivante.

Il libro è informativo e fornisce nuovi spunti basati su ricerche recenti. Contiene storie personali coinvolgenti e relazionabili e strategie efficaci per affrontare l'ansia. I riquadri “HOT TIP” aiutano a sottolineare le informazioni chiave, favorendo la memoria e il confronto. Incoraggia l'empatia e la ponderatezza nell'educazione dei genitori, rendendolo una risorsa preziosa per i genitori.

Nelle recensioni non vengono menzionati svantaggi significativi, anche se alcuni lettori potrebbero trovare i consigli difficili da mettere in pratica senza un ulteriore supporto.

(basato su 3 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The No Worries Guide to Raising Your Anxious Child: A Handbook to Help You and Your Anxious Child Thrive

Contenuto del libro:

Questo manuale, due in uno, vi aiuterà a capire l'ansia di vostro figlio e a capire come alleviarla, mostrandovi anche come conciliare le vostre paure e preoccupazioni legate alla crescita di un bambino ansioso.

I consigli e le strategie delle terapie basate sull'evidenza, come la CBT, l'ACT e la terapia dell'esposizione, sono abbinati in questa guida ad aneddoti umoristici, riflessivi e onesti della vita e delle esperienze genitoriali dell'autrice. Sfidando le moderne pressioni culturali per essere un "genitore perfetto" e mettendo in guardia dalla trappola dell'eccessivo accomodamento, la dottoressa Cassiday dà consigli su come accogliere l'imperfezione e l'incertezza e costruire la resilienza, la compassione e la gratitudine in modo che l'ansia possa passare in secondo piano nella vostra famiglia.

Concentrandosi sull'accettazione e sulla crescita piuttosto che sulla "cura", questo libro aiuterà voi e il vostro bambino a prosperare e a trovare la gioia anche durante i peggiori attacchi di ansia.