La Guida del perfezionista per perdere il controllo: Una via per la pace e il potere

Recensioni dei lettori

Le recensioni di “The Perfectionist's Guide to Losing Control” di Katherine Morgan Schafler riflettono un'esperienza di trasformazione per molti lettori. Essi lodano il libro per la sua profonda comprensione del perfezionismo, che viene presentato non come un difetto ma come un potenziale punto di forza. Lo stile di scrittura accattivante e relazionale risuona con molti, fornendo conforto, intuizioni e strumenti pratici per affrontare il perfezionismo e l'accettazione di sé. Tuttavia, ci sono note di critica riguardo al trattamento dell'autore della rappresentazione maschile nel contesto del perfezionismo.

⬤ Una prosa splendidamente scritta e relazionabile che risuona con i lettori.
⬤ Offre profonde intuizioni sulla natura e sui tipi di perfezionismo.
⬤ Incoraggia una visione compassionevole e responsabilizzante del perfezionismo come punto di forza.
⬤ Molti lettori hanno sperimentato una significativa guarigione e chiarezza personale dopo la lettura.
⬤ Una narrazione coinvolgente che include umorismo e aneddoti relativi che aiutano a illustrare i punti.

⬤ Alcuni lettori hanno trovato inutilmente negativa la caratterizzazione degli uomini da parte dell'autrice, che avrebbe potuto beneficiare di una prospettiva più equilibrata.
⬤ L'attenzione alle esperienze delle donne con il perfezionismo potrebbe allontanare alcuni lettori maschi.
⬤ Sebbene il libro sia considerato un libro che cambia la vita, alcuni lettori hanno ritenuto che fosse troppo incentrato su un pubblico femminile.

(basato su 120 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Perfectionist's Guide to Losing Control: A Path to Peace and Power

Contenuto del libro:

Dalla psicoterapeuta Katherine Morgan Schafler, un invito a tutti i “perfezionisti in via di guarigione” a mettere in discussione il modo in cui guardano il perfezionismo e il modo in cui guardano se stessi.

Abbiamo guardato al perfezionismo in modo sbagliato. Come sostiene la psicoterapeuta ed ex terapeuta di Google Katherine Morgan Schafler in The Perfectionist's Guide to Losing Control, non è necessario smettere di essere perfezionisti per essere sani. Per le donne che sono stufe di sentirsi dare il generico consiglio di “trovare un equilibrio”, è arrivato un nuovo approccio.

Quale dei cinque tipi di perfezionista siete? Classica, intensa, parigina, disordinata o procrastinatrice? Identificando il vostro profilo di perfezionista, imparerete a gestire ogni forma di perfezionismo in modo che funzioni per voi, non contro di voi. Oltre a gestirlo, imparerete ad abbracciare e persino a godere del vostro perfezionismo. Sì, godere!

Pieno di storie e ricco di umorismo, empatia e profondità, questo libro è una lettera d'amore ai clienti ambiziosi, di grande successo e pieni di vita che riempivano lo studio privato dell'autrice e che le hanno cambiato la vita. È una chiamata a gran voce per tutte le donne che vogliono osare di più senza sentirsi avide o ingrate. In definitiva, questo libro vi mostrerà come fare il più grande scambio che potrete mai fare nella vostra vita, ovvero scambiare il controllo superficiale con il potere reale.