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Titolo originale:
Happiness
Contenuto del libro:
Un'esplorazione concisa e coinvolgente del modo in cui intendiamo la felicità.
Cosa significa provare felicità? Come stato d'animo, è sfuggente. Come concetto - nonostante la pletora di libri di psicologia pop sull'argomento - è poco compreso. In questo volume della serie Essential Knowledge della MIT Press, lo psicologo Tim Lomas offre una panoramica concisa e coinvolgente della nostra attuale comprensione della felicità. Lomas spiega che, sebbene il campo della psicologia positiva, che si concentra sulla felicità, sia emerso solo negli ultimi venticinque anni, l'interesse per il significato della felicità risale a diversi millenni fa. Attingendo a una varietà di discipline, dalla filosofia alla sociologia, dall'economia all'antropologia, Lomas offre una visione ampia del significato di felicità, esplorando una gamma significativa di territori esperienziali.
Dopo aver considerato concetti correlati come benessere e prosperità, Lomas ripercorre le idee di felicità dalle antiche nozioni buddiste di sukha e nirvana attraverso la distinzione di Aristotele tra felicità edonica ed eudaemonica fino agli approcci terapeutici e scientifici di oggi. Discute le attuali prospettive accademiche, esaminando l'ampiezza della ricerca sulla felicità in tutte le discipline; esamina i meccanismi della felicità - i processi fisiologici, psicologici, fenomenologici e socioculturali che la compongono; esplora i fattori che influenzano la felicità, sia individuali che sociali; e discute la coltivazione della felicità.
