La dieta Pick 'n Mix: Scegli tra 10 diete collaudate per raggiungere il tuo obiettivo in 10 settimane - Una guida per uno stile di vita sano

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Titolo originale:

The Pick 'n Mix Diet: Choose from 10 Proven Diets to Reach Your Goal in 10 Weeks -- A Healthy Lifestyle Guidebook

Contenuto del libro:

Questo libro aiuterà il lettore a perdere peso utilizzando un approccio molto diverso da altri libri di dieta e nutrizione.

A differenza di questi libri, il piano di dimagrimento qui presentato non richiede di attenersi alla stessa noiosa dieta per diversi mesi, ma incorpora 10 diete diverse che possono essere cambiate ogni settimana.