La dieta naturale di Dick Gregory per la gente che mangia: Cucinare con Madre Natura

Recensioni dei lettori

Il libro di Dick Gregory è stato apprezzato per il suo contenuto informativo, l'umorismo e la comprensione della salute e della nutrizione, in particolare dei benefici di una dieta crudista o vegetariana. I lettori hanno apprezzato lo stile di scrittura coinvolgente e le conoscenze pratiche condivise nei capitoli. Molti hanno trovato il libro divertente ed educativo, rendendolo un valido compagno per chi è interessato alla salute e al benessere.

⬤ Informazioni e approfondimenti su cibo e salute
⬤ scrittura coinvolgente e umoristica
⬤ incoraggia uno stile di vita più sano
⬤ offre suggerimenti dietetici e ricette
⬤ molti lettori lo hanno trovato stimolante e in grado di cambiare la vita.

⬤ Alcuni hanno trovato il materiale un po' più asciutto del previsto
⬤ ricette limitate
⬤ alcuni lettori hanno notato di aver incontrato difficoltà nell'ottenere il libro a causa di problemi di magazzino.

(basato su 65 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Dick Gregory's Natural Diet for Folks Who Eat: Cookin' with Mother Nature

Contenuto del libro:

Pubblicata per la prima volta nel 1974 e oggi ancora più attuale, una guida all'alimentazione naturale e integrale della voce della coscienza nera, l'icona culturale Dick Gregory, l'impareggiabile autore satirico, attivista per i diritti umani e l'ambiente, sostenitore della salute, campione della giustizia sociale e autore del NAACP Image Award Defining Moments in Black History: Reading Between the Lies e del classico bestseller Nigger: An Autobiography.

Scritto con l'arguzia irriverente di Dick Gregory e informato dalla sua profonda intelligenza, Dick Gregory's Natural Diet forFolks Who Eat è per le persone reali che si preoccupano della loro salute e del loro benessere. Gregory offre un'introduzione illuminante agli alimenti naturali e una valutazione perfidamente divertente e informativa di come la nostra dieta moderna danneggi l'apparato digerente umano, oltre a sensibilizzare la nostra coscienza sul potere politico del cibo.

Gregory sostiene che il modo in cui trattate voi stessi e il vostro corpo riflette il modo in cui trattate gli altri. Parla di vari digiuni e di quelli che ha fatto per motivi sia politici che di salute, della fame in America, dei fagioli marini e di come gli americani stiano cambiando il loro modo di mangiare - l'inizio di un movimento negli anni '70 che si sente ancora oggi. Offre suggerimenti sulle diete che aiutano a guadagnare o perdere chili e consigli sui sostituti naturali delle bevande alcoliche preferite. Voi siete ciò che mangiate: con La dieta naturale per la gente che mangia di Dick Gregory potete ridere per raggiungere una salute migliore.