La dieta di Jane Austen: I segreti della Austen per il cibo, la salute e la felicità incandescente

Recensioni dei lettori

Il libro, ispirato a Jane Austen, offre una miscela unica di umorismo, approfondimenti storici e consigli di vita che promuovono una vita sana senza diete ferree. I lettori apprezzano lo stile di scrittura coinvolgente e l'arguzia dell'autrice, che esplora i collegamenti tra la vita di Austen e il benessere moderno. Tuttavia, alcuni lettori esprimono perplessità sulle raccomandazioni dietetiche, in particolare per quanto riguarda il consumo di prodotti animali.

⬤ Stile di scrittura umoristico e coinvolgente
⬤ ben studiato
⬤ offre consigli pratici sullo stile di vita
⬤ si rivolge ai fan di Jane Austen
⬤ include ricette
⬤ ispira i lettori a un approccio equilibrato e piacevole alla salute.

⬤ Raccomandazioni dietetiche controverse, soprattutto per quanto riguarda i prodotti animali
⬤ alcuni lettori hanno ritenuto che alcune prospettive sulla salute e sullo stile di vita siano state trascurate
⬤ hanno menzionato la ripetitività dei riferimenti al contesto storico.

(basato su 31 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Jane Austen Diet: Austen's Secrets to Food, Health, and Incandescent Happiness

Contenuto del libro:

Cosa può insegnarci Jane Austen sulla salute? Preparatevi a farvi venire il magone...

Dai segreti alimentari di Orgoglio e Pregiudizio alle strategie di fitness di Ragione e Sentimento, c'è un codice di salute moderno nascosto nei romanzi più famosi del mondo.

Unisciti a Bryan Kozlowski per svelare questo manifesto di "salute e felicità" direttamente dalla penna di Jane Austen, rivelando perché le sue prescrizioni per raggiungere la "fioritura" totale del corpo sono ancora importanti nel 21° secolo. Che si tratti di imparare a mangiare come Lizzie Bennet, a fare esercizio fisico come Emma Woodhouse o a pensare come Elinor Dashwood, scoprite come le intramontabili convinzioni di Austen sul corpo siano oggi più che mai attuali, aggiornate e scientificamente sensate. Dopo tutto, è ancora una verità universalmente riconosciuta: le eroine di Jane Austen non ingrassano.