La dieta a basso contenuto di fibre: un piano di 6 settimane per ripristinare la salute dell'intestino

Recensioni dei lettori

Il libro è una risorsa rivolta alle persone che necessitano di una guida per una dieta a basso contenuto di fibre, principalmente per problemi di salute dell'apparato digerente. Gli utenti ne apprezzano la chiarezza e la struttura dei pasti, ma molti esprimono il desiderio di avere più ricette e informazioni complete sulla gestione della dieta.

Il libro è diretto e facile da capire, fornisce informazioni preziose sulle diete a basso contenuto di fibre, include piani di pasto pratici e aiuta gli utenti a chiarire le loro scelte alimentari. È un utile riferimento per il passaggio o il mantenimento di una dieta a basso contenuto di fibre, in quanto fornisce chiare indicazioni su cosa mangiare.

Diversi utenti sono rimasti delusi dalla mancanza di ricette e di informazioni dettagliate sul contenuto di fibre per una maggiore varietà di alimenti. Alcuni ritengono che il contenuto sia troppo elementare e simile alle informazioni facilmente reperibili online, mentre altri sono rimasti frustrati dall'assenza di dati nutrizionali.

(basato su 39 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Low Fiber Diet: 6-Week Plan for Restoring your Bowel Health

Contenuto del libro:

Malattia di Crohn? Colite ulcerosa? Diverticolite? Ostruzione intestinale? O semplicemente cercate un intestino più sano?

Quando i crampi allo stomaco diventano dolorosi, è il momento di preoccuparsi. Che vi sia stata diagnosticata una determinata patologia intestinale o che abbiate semplicemente esagerato con il cibo spazzatura fritto e succoso, una cosa è certa.

Mettere in pausa e fare una pausa dai cibi pesanti è la soluzione migliore per riportare l'equilibrio nel vostro intestino. Questo libro vi mostrerà come fare.