La cura del digiuno e i suoi benefici

Titolo originale:

Fasting Cure and Its Benefits

Contenuto del libro:

Upton Sinclair non fu solo un autore prolifico e molto ammirato, ma anche un seguace del movimento Physical Culture di Bernarr MacFadden (si veda il suo Physical Culture Cook Book, 1901) e un membro della redazione della rivista Physical Culture Magazine.

Dedicato a MacFadden, questo volume sostiene i vantaggi del digiuno sistematico nel produrre benefici duraturi per la salute.

Questo libro è una ristampa di due articoli scritti da Sinclair sul tema generale del digiuno per la salute, oltre a molte testimonianze di lettere ricevute da persone che hanno provato il digiuno con risultati fantastici, come la guarigione di un gran numero di malattie e disturbi, tra cui il cancro.

Il signor Sinclair fornisce indicazioni generali per il digiuno, ma sottolinea che ogni persona è biologicamente un po' diversa e i risultati variano da una persona all'altra.

Quasi tutti i risultati del libro sono positivi, mentre i risultati negativi sembrano provenire da persone che non hanno digiunato correttamente o che hanno interrotto il digiuno in modo errato.