La cucina della pelle sana: Per eczema, dermatite, psoriasi, acne, allergie, orticaria, rosacea, sindrome della pelle arrossata, cellulite, intestino debole, McAs, sal

Recensioni dei lettori

Il libro ha ricevuto recensioni contrastanti: molti ne hanno elogiato il contenuto informativo e i programmi di pasti benefici, mentre altri lo hanno criticato per la fotografia scura e la mancanza di ricette pratiche.

Contiene informazioni preziose sulla dieta e sui piani alimentari adatti ai problemi di salute. Alcuni lettori hanno riportato significativi miglioramenti della salute, come la risoluzione dell'eczema. L'impaginazione dei piani alimentari è lodevole e l'autore semplifica bene argomenti complessi.

Molte lamentele riguardano le fotografie delle ricette, poco illuminate e poco invitanti, che scoraggiano a provarle. Alcuni lettori hanno ritenuto che il libro non contenga un numero sufficiente di ricette e altri lo hanno trovato eccessivamente complicato con troppi ingredienti insoliti.

(basato su 8 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Healthy Skin Kitchen: For Eczema, Dermatitis, Psoriasis, Acne, Allergies, Hives, Rosacea, Red Skin Syndrome, Cellulite, Leaky Gut, McAs, Sal

Contenuto del libro:

Che il vostro problema di pelle sia lieve o grave, The Healthy Skin Kitchen è la vostra risorsa essenziale per una pelle chiara e sana. Informativo e stimolante, è la guida di riferimento per riappropriarsi della propria vita e ottenere lo splendore della pelle che si è sempre desiderato.

Splendidamente impaginato e corredato di splendide fotografie, The Healthy Skin Kitchen vi mostra cosa mettere sulla vostra forchetta per ottenere una pelle radiosa dall'interno. Lungi dall'essere una dieta unica, le deliziose ricette per le allergie includono opzioni senza glutine, senza latticini, a basso contenuto di salicilati, a basso contenuto di istamina, vegane e paleo autoimmuni, in modo da poter adattare i pasti alle vostre esigenze o semplicemente seguire il vostro menu preferito e il regime di cura della pelle di Karen. Da modella e presentatrice televisiva degli anni '90 ad autrice e nutrizionista pluripremiata, Karen Fischer ha trascorso gli ultimi vent'anni lavorando con migliaia di pazienti affetti da disturbi della pelle.

Karen sa personalmente cosa significa lottare con imbarazzanti disturbi della pelle che nessuno è in grado di risolvere. Il suo viaggio dall'eczema dalla testa ai piedi e dall'orticaria alla pelle pulita è cambiato quando ha trovato la causa dei suoi sintomi.

Ora potete farlo anche voi. Trova le risposte per combattere eczema, acne, forfora, orticaria, rosacea, sensibilità ai salicilati e molto altro.

Anche se avete una pelle splendida, sperimenterete i benefici di un'alimentazione nutriente e adatta a voi, con più energia, un girovita più sottile e una migliore salute dell'intestino.