La coscienza del corpo: Una filosofia della consapevolezza e della somestetica

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Titolo originale:

Body Consciousness: A Philosophy of Mindfulness and Somaesthetics

Contenuto del libro:

La cultura contemporanea soffre sempre più di problemi di attenzione, sovrastimolazione e stress e di una serie di malumori personali e sociali generati da immagini corporee ingannevoli.

Questo libro sostiene che una migliore consapevolezza del corpo può alleviare questi problemi e migliorare la conoscenza, le prestazioni e il piacere. Il corpo è il nostro mezzo fondamentale di percezione e azione, ma l'attenzione alle sue sensazioni e ai suoi movimenti è stata a lungo criticata come una distrazione dannosa che corrompe anche eticamente attraverso l'autoassorbimento.

In Body Consciousness, Richard Shusterman confuta queste accuse coinvolgendo i più influenti filosofi somatici del XX secolo e incorporando intuizioni provenienti da discipline occidentali e asiatiche sulla consapevolezza corpo-mente.