La CBT resa semplice: Guida del clinico alla pratica della terapia cognitivo-comportamentale

Recensioni dei lettori

Le recensioni di “CBT Made Simple” ne evidenziano l'efficacia come risorsa fondamentale per i clinici della terapia cognitivo-comportamentale (CBT), sia nuovi che esperti. Viene elogiata per la sua chiarezza, gli esercizi pratici e lo stile di scrittura coinvolgente, mentre alcuni recensori notano la sua semplicità e il limitato approfondimento per i professionisti esperti.

⬤ Guida completa alla CBT, accessibile sia ai nuovi terapeuti che ai clinici esperti.
⬤ Stile di scrittura coinvolgente che incoraggia l'apprendimento attivo e l'autoriflessione.
⬤ Esercizi pratici, fogli di lavoro ed esempi reali che migliorano la comprensione.
⬤ Collegamenti chiari tra teoria e pratica.
⬤ Risorse di accompagnamento utili, come materiali audio e video.

⬤ Considerato troppo basilare o semplicistico per i clinici esperti.
⬤ Contiene aspetti che alcuni potrebbero trovare inappropriati, come la categorizzazione del “bere moderato” come punto di forza.
⬤ Alcuni recensori hanno notato una mancanza di profondità o di contenuti coinvolgenti, descrivendo alcune parti come “secche” o “noiose”.

(basato su 11 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

CBT Made Simple: A Clinician's Guide to Practicing Cognitive Behavioral Therapy

Contenuto del libro:

In questa seconda edizione di CBT Made Simple, due rinomati psicologi ed esperti di terapia cognitivo-comportamentale (CBT) offrono il manuale più completo disponibile per aiutare i professionisti ad apprendere la CBT e a fornirla ai clienti per ottenere migliori risultati terapeutici.

La CBT è un trattamento basato su prove di efficacia per diversi disturbi mentali, tra cui l'ansia, la depressione, il disturbo ossessivo-compulsivo (DOC), il disturbo post-traumatico da stress (PTSD) e i problemi di rabbia. Questa guida semplice e pragmatica offre tutto quello che c'è da sapere sulla CBT: cos'è, come funziona e come si applica in seduta.

Questa seconda edizione, completamente rivista e aggiornata, di CBT Made Simple offre un approccio pratico e di facile utilizzo all'apprendimento della CBT, utilizzando metodi di insegnamento e strumenti di apprendimento all'avanguardia, in particolare il "modello di apprendimento efficace per adulti", che promuove l'apprendimento interattivo, l'apprendimento esperienziale e l'autoriflessione. Ogni capitolo presenta gli elementi chiave della CBT in un linguaggio chiaro e accessibile, e include dialoghi con i clienti ed esempi clinici. Sono presenti esercizi pratici che consentono di esercitarsi e consolidare l'apprendimento. Inoltre, ogni capitolo riproduce la struttura di una vera sessione di CBT.

Questa nuova edizione include anche le componenti fondamentali della CBT - credenze fondamentali, credenze intermedie ed esperimenti comportamentali - per renderlo il manuale CBT più completo che si possa trovare.

Se siete clinici o studenti interessati a saperne di più sulla CBT, questo libro - che fa parte della serie New Harbinger Made Simple, che comprende ACT Made Simple e DBT Made Simple - ha tutto ciò che vi serve per iniziare subito. Perché non farlo diventare parte della vostra biblioteca professionale?