La calma nella tempesta: Un percorso per la resilienza quotidiana

Recensioni dei lettori

Il libro presenta un viaggio intenso e sentito attraverso le sfide della vita, concentrandosi sulla resilienza. I lettori l'hanno trovato relazionabile e stimolante, apprezzando la vulnerabilità dell'autore e la miscela di narrazione personale e ricerca. Molti hanno sottolineato la sua praticità per genitori ed educatori. Tuttavia, alcuni hanno ritenuto che mancasse di nuovi spunti per chi ha familiarità con la letteratura sulla resilienza.

Scrittura semplice, perspicace e appassionata. Unisce storie personali e ricerca accademica. Offre consigli pratici, soprattutto per genitori ed educatori. Ricco di citazioni ispiratrici. Fornisce un'esperienza di lettura confortante e relazionabile.

Alcuni lettori hanno riscontrato la mancanza di nuovi spunti se avevano già letto diversi libri sulla resilienza. Alcuni hanno ritenuto che fosse meno d'impatto per i lettori esperti rispetto ai principianti.

(basato su 15 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Calm Within the Storm: A Pathway to Everyday Resiliency

Contenuto del libro:

Robyne Hanley-Dafoe, Calm Within the Storm - Ha vinto l'argento nella categoria Psicologia/Benessere mentale ed emotivo.

Un percorso tenero, potente e realizzabile verso la resilienza quotidiana di cui tutti abbiamo bisogno per affrontare l'incertezza della nostra vita".

La dottoressa Robyne Hanley-Dafoe, nuova voce ispiratrice nel campo della resilienza, ritiene che la nostra concezione moderna della resilienza come "lotta" o "forza" sia sbagliata. L'apprendimento avviene quando siamo in grado di fidarci e di sentirci al sicuro; la paura e la vergogna sono barriere, non facilitatori, per una crescita, un'accettazione e un cambiamento autentici. In Calma nella tempesta, la dottoressa Robyne traccia un approccio più gentile per affrontare le sfide della vita e sviluppare un autentico auto-allineamento ed equilibrio. Concentrandosi su pratiche di sviluppo personale sostenibili e realizzabili, la dottoressa Robyne presenta un modello nuovo e realizzabile di resilienza quotidiana, che tutti possono utilizzare per sentirsi più saldi e capaci. La dottoressa identifica gli ostacoli che ci fanno deragliare e ci tengono bloccati e ci mostra come mettere in atto la nostra resilienza attraverso storie, ricerche e strategie pratiche.