La Bibbia dell'energia cruda - Ricca di bontà dell'energia cruda e di fatti di combinazione alimentare

Recensioni dei lettori

Il libro “Bibbia dell'energia cruda” è ben accolto da molti lettori che ne apprezzano il contenuto informativo sulle diete a base di cibi crudi, le ricette e i benefici per la salute. I recensori ne sottolineano l'utilità per la disintossicazione, l'aumento dell'energia e la vita sana in generale. Alcuni l'hanno trovato particolarmente utile per affrontare esigenze dietetiche specifiche, come l'intolleranza all'istamina. Tuttavia, alcuni commenti suggeriscono che non tutti i lettori cercavano informazioni sulla perdita di peso, dato che l'attenzione del libro si concentra spesso sulla dieta e sulla perdita di peso.

⬤ Informativo e facile da consultare
⬤ contiene una grande quantità di conoscenze sulle diete a base di cibi crudi
⬤ include ricette gustose e salutari
⬤ ottima risorsa per disintossicarsi e aumentare l'energia
⬤ ben strutturato con un indice dettagliato
⬤ adatto a chi sta affrontando sfide dietetiche specifiche.

Alcune informazioni sono fortemente incentrate sulla perdita di peso, il che potrebbe non essere rilevante per tutti i lettori; alcuni hanno ritenuto che i libri successivi dell'autore siano meno validi di questo.

(basato su 14 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Raw Energy Bible - Packed With Raw Energy Goodness and Food Combining Facts

Contenuto del libro:

Un modo di mangiare Raw Energy - in cui il 50-75% degli alimenti viene consumato crudo - può far perdere peso in modo naturale senza diete, aiutare a prevenire raffreddori e influenze, ringiovanire il corpo, migliorare le prestazioni atletiche, aumentare l'energia e portare maggiore chiarezza mentale ed equilibrio emotivo.