L'arte sottile di non fregarsene del diario

Recensioni dei lettori

Il libro è un diario guidato che molti utenti hanno trovato divertente, coinvolgente e utile per l'auto-riflessione e la salute mentale. Presenta vari suggerimenti che aiutano gli utenti a comprendere i loro problemi e facilitano la scrittura del diario. Tuttavia, alcuni utenti hanno segnalato problemi con le condizioni fisiche del libro al momento dell'arrivo.

Spunti divertenti e coinvolgenti, aiuta l'autoriflessione, è adatto sia ai principianti che ai diari esperti, incoraggia la comprensione dei problemi personali, è eccellente per le attività di salute mentale e può essere fatto con un partner o individualmente.

Alcuni utenti hanno ricevuto un libro danneggiato con macchie di cibo e il titolo è stato considerato inutilmente scortese da alcuni. Ci sono anche indicazioni che il diario ha molte pagine vuote.

(basato su 42 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Subtle Art of Not Giving a F*ck Journal

Contenuto del libro:

Dall'autore di bestseller del New York Times Mark Manson, arriva un diario irriverente e interattivo basato sul fenomeno bestseller internazionale The Subtle Art of Not Giving A F*ck e sul bestseller del New York Times Everything is F*cked, che fornisce domande e intuizioni taglienti con la sua voce inimitabile.

Nel classico stile di Mark Manson, questo diario non è una cosa da fare "una volta al giorno" o "una volta alla settimana". Si può usare in qualsiasi momento. Oppure no. Lasciarlo e tornare. Oppure no.

Il diario The Subtle Art of Not Giving a F*ck è diviso in cinque sezioni che rispecchiano i temi di The Subtle Art of Not Giving A F*ck e includono suggerimenti guidati che vi aiutano a considerare le domande più profonde su emozioni, valori e scopi. La saggezza di Manson è completata da esercizi che fanno ridere, pensare e crescere, e il suo atteggiamento diretto è pari solo alla sua sincerità nel volere che lottiate davvero con voi stessi e le cose che contano.

Quando si tratta di grandi temi, come la felicità, i valori e la responsabilità, la vita è costellata da domande apparentemente infinite. Manson affronta questi temi con la sua irriverenza unica, offrendo spunti e osservazioni per aiutarvi a trovare le vostre risposte. Il diario The Subtle Art of Not Giving a F*ck offre ampio spazio alla contemplazione degli alti e bassi della vita e vi guida a vedere come i momenti chiave della vostra vita - sia quelli tragici che quelli comici - siano opportunità di crescita (e a volte solo di una bella risata).

Il diario The Subtle Art of Not Giving a F*ck è illustrato con immagini a colori.