L'arte dello stoicismo: Trovare pace e resilienza emotiva nella vita di tutti i giorni

Titolo originale:

The Art of Stoicism: Find Peace and Emotional Resilience in Your Everyday Life

Contenuto del libro:

Un filosofo cipriota del III secolo a.C. può davvero aiutarvi ad affrontare questi tempi di incertezza e caos? È davvero possibile trovare le risposte alle domande più impegnative della vita portando questa antica filosofia greca nel XXI secolo?

Secondo Zenone di Citium, il fondatore della scuola filosofica stoica, "L'uomo conquista il mondo conquistando se stesso". Quindi, se volete migliorare la vostra vita, imparare a gestire le situazioni di stress e navigare in queste acque inesplorate, lo stoicismo è la risposta.

Ecco come usare la filosofia stoica per trovare la pace interiore, l'equilibrio e sviluppare la resilienza emotiva.

Fondato più di 2.300 anni fa, lo stoicismo non è mai stato così attuale. Ogni giorno vi imbattete in un nuovo problema, una nuova sfida, un nuovo ostacolo che mette alla prova la vostra resilienza emotiva e la vostra forza mentale.

Ma come potete sfruttare il potere dello stoicismo nella vostra vita quotidiana?

Questo libro vi aiuterà a capire la filosofia stoica e come utilizzare lo stoicismo per:

⬤ Vivere in accordo con la natura.

⬤ Sviluppare la resilienza emotiva.

⬤ Migliorare la propria vita e trovare la tranquillità.

Perché scegliere questo libro sullo stoicismo?

Senza lasciare nulla di intentato, questo manoscritto vi offrirà un'introduzione completa allo stoicismo anche se non avete alcuna esperienza in campo filosofico.

Coprendo ogni aspetto, dalla storia della filosofia ai tre pilastri dello stoicismo, dal rituale mattutino stoico alle tre discipline degli stoici, questa guida facile da seguire vi permetterà di abbracciare lo stoicismo e di iniziare a vivere secondo i suoi valori.