Keto Made Easy: 100+ piatti Keto facili e veloci per adattarsi alla tua vita

Recensioni dei lettori

Il libro di cucina di Megha e Matt ha ricevuto recensioni estremamente positive per le sue ricette accessibili, varie e deliziose, adatte sia ai principianti che agli appassionati di keto. I recensori hanno apprezzato le informazioni complete fornite sulla dieta chetogenica, la bella presentazione delle ricette e la facilità di cucinare con ingredienti facilmente reperibili. Sebbene le critiche siano poche, alcune menzioni includono piccoli problemi con l'accuratezza delle ricette e la complessità di alcuni piatti.

⬤ Ricette accessibili e facili da seguire che non richiedono ingredienti esotici.
⬤ Belle fotografie e un layout ben organizzato.
⬤ Informazioni esaurienti sullo stile di vita keto, compresi i piani dei pasti e consigli utili.
⬤ Le ricette sono descritte come deliziose e soddisfacenti, adatte sia a chi segue la dieta keto che a chi non la mangia.
⬤ Sostiene la preparazione dei pasti e include informazioni nutrizionali per ogni ricetta.

⬤ Alcune ricette possono presentare problemi di accuratezza, comprese le misure degli ingredienti e il conteggio dei macro.
⬤ Alcune ricette possono richiedere molto tempo o più passaggi.
⬤ Alcuni utenti hanno trovato poca chiarezza sull'uso degli alcoli dello zucchero nel contesto del conteggio dei carboidrati.
⬤ Un piccolo numero di ricette potrebbe non essere perfettamente in linea con le linee guida keto.

(basato su 1185 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Keto Made Easy: 100+ Easy Keto Dishes Made Fast to Fit Your Life

Contenuto del libro:

Tutto può essere reso keto! Questo è il messaggio che i food blogger Matt Gaedke e Megha Barot vogliono trasmettere con il loro nuovo libro, Keto Made Easy.

Niente più rinunce ai classici o ai piatti preferiti, niente più costi aggiuntivi con nuovi ingredienti esotici. In Keto Made Easy, Matt e Megha vi mostrano come ricreare ricette non-keto in modo facile, economico e delizioso.

Le ricette includono: - Crab Mac 'n' Cheese - Tacos di pesce - Chicken Alfredo - Hush Puppies - Chocolate Chip Cookies - Navajo Fry Bread - Gyros - Skillet Pizza - Yellow Curry Keto Made Easy si propone di dimostrare ai lettori che ogni pasto può essere a basso contenuto di carboidrati, soddisfacente e ottimo per tutta la famiglia.