Itsy Bitsy Yoga: posizioni per aiutare il bambino a dormire più a lungo, a digerire meglio e a crescere più forte

Recensioni dei lettori

Il libro “Itsy Bitsy Yoga” è ben accolto dai genitori per la sua capacità di facilitare il legame con il bambino e di incorporare movimenti di yoga adatti alle diverse fasi di sviluppo. Molti utenti ne sottolineano la chiarezza delle istruzioni e il tono positivo; tuttavia, alcuni criticano la mancanza di illustrazioni e la praticità di alcune posizioni.

Mosse di yoga per bambini facili da seguire, promuove il legame tra genitore e bambino, istruzioni chiare e ben scritte, organizzate per tappe di sviluppo, tono positivo, rilassa e aiuta la digestione, adatto a genitori senza precedenti esperienze di yoga.

Illustrazioni limitate e piccole foto in bianco e nero, alcune posizioni possono essere meno adatte a certi bambini, dubbi su movimenti specifici come le “gocce divine”, non tutti i bambini possono apprezzare lo yoga o vederne i benefici, potrebbe beneficiare di pagine aggiuntive dedicate ai bambini più grandi.

(basato su 139 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Itsy Bitsy Yoga: Poses to Help Your Baby Sleep Longer, Digest Better, and Grow Stronger

Contenuto del libro:

L'antica pratica dello yoga aiuterà il vostro bambino a dormire meglio, a digerire più facilmente, a essere più felice e a rimanere più sano. Iniziate oggi stesso.

Se state cercando un modo eccellente per creare un legame con il vostro bambino e migliorare la sua salute, Itsy Bitsy Yoga è la soluzione che stavate cercando. Helen Garabedian, istruttrice certificata di yoga e massaggio infantile, ha sviluppato più di settanta posizioni yoga e trentacinque serie che le mamme e i papà possono praticare con i loro bambini in crescita. Non è necessaria alcuna esperienza precedente di yoga.

Imparate i numerosi benefici dello yoga, postura per postura, in questa guida accessibile, con settanta bellissime foto in bianco e nero, tabelle di riferimento a colpo d'occhio e memorabili filastrocche Itsy Bitsy Yoga. Lo yoga può aiutare i bambini fino a due anni di età: - a dormire meglio - ad alleviare i dolori gassosi e le coliche - a digerire meglio il cibo - a rimanere più sani con un sistema immunitario forte - a ricevere una stimolazione neuromuscolare - a imparare a rilassarsi Il libro contiene anche sette posizioni magiche che possono calmare i bambini nervosi e irritati in pochi minuti! Iniziate subito a godervi più tempo con il vostro bambino felice grazie allo yoga.