Invito alla salute, edizione breve

Titolo originale:

Invitation to Health, Brief Edition

Contenuto del libro:

Iniziate subito a fare scelte più sane per uno stile di vita sano Con “Un invito alla salute” di Tunks, edizione breve, 13a edizione, questo testo stimolante vi aiuta a valutare i vostri comportamenti salutari, incoraggia un cambiamento di comportamento positivo e vi dà modi efficaci per raggiungere i vostri obiettivi di salute e benessere.

Coprendo corpo, mente e spirito, questa edizione fornisce idee e strumenti che si possono applicare immediatamente alla propria vita. Le caratteristiche di “Salute a portata di mano” dimostrano i modi pratici per raggiungere i vostri obiettivi di salute con metodi a basso e nessun costo, mentre le caratteristiche di “Allarme consumatori” vi aiutano a valutare l'assistenza sanitaria.

Un invito alla salute è pieno di strategie di apprendimento attivo, include misure preventive per risultati più sani e offre strategie pratiche che trasformano piccoli cambiamenti in risultati sani... Fornito dall'editore.