Inseguendo l'eccellenza: Una storia sulla costruzione degli atleti più in forma del mondo

Recensioni dei lettori

Il libro “Chasing Excellence” di Ben Bergeron ha ricevuto un feedback estremamente positivo da parte dei lettori, che ne hanno sottolineato in particolare la natura motivazionale e ispiratrice. I lettori hanno apprezzato la comprensione della mentalità e delle filosofie di allenamento degli atleti d'élite, evidenziando i temi del duro lavoro, della disciplina e della resilienza che sono applicabili al di là del CrossFit e in vari aspetti della vita.

⬤ Contenuti ispirati e motivazionali che enfatizzano il duro lavoro e la dedizione.
⬤ Offre lezioni preziose applicabili a vari obiettivi e sforzi di vita, non solo all'atletica.
⬤ Narrazione coinvolgente con approfondimenti sull'allenamento e sulla mentalità degli atleti d'élite.
⬤ Facile da leggere con una struttura narrativa scorrevole.
⬤ Prezioso per atleti, allenatori e chiunque voglia migliorare il proprio approccio alla vita.
⬤ Lezioni applicabili per la crescita personale e il successo in ambienti diversi.

⬤ Alcuni lettori hanno ritenuto che le informazioni non fossero nuove se conoscevano già il podcast dell'autore.
⬤ Alcuni hanno detto che il libro potrebbe non fornire strategie concrete per sport o attività specifiche al di fuori del CrossFit.
⬤ Potrebbe risultare meno fruibile per chi non è interessato al CrossFit o agli sport agonistici.

(basato su 659 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Chasing Excellence: A Story About Building the World's Fittest Athletes

Contenuto del libro:

"L'abilità di Ben nello sviluppare la durezza mentale e l'approccio che condivide in Chasing Excellence è una svolta per gli atleti di qualsiasi sport".

--Javier Vazquez, All-Star della Major League Baseball.

"Questo libro farà per voi quello che Ben ha fatto per me: vi porterà al livello successivo e vi mostrerà come essere i migliori. Le sue intuizioni sul gioco mentale non sono seconde a nessuno. Vi sentirete pronti a tutto".

--Bethany Hart-Gerry, squadra olimpica statunitense di bob.

L'allenatore di CrossFit Ben Bergeron ha aiutato a costruire gli atleti più in forma del mondo, ma non è come gli altri allenatori. Crede che la grandezza non sia per pochi eletti.

Che vincere sia un risultato, non un obiettivo.

E che il carattere, non il talento, sia ciò che rende un vero campione. La sua potente filosofia può aiutare chiunque a eccellere in tutti gli aspetti della vita.

Utilizzando come sfondo la drammatica competizione tra i migliori concorrenti ai Reebok CrossFit Games(R) 2016, Ben esplora il processo graduale per raggiungere l'eccellenza e l'insieme unico di tratti caratteriali positivi necessari per salire di livello. La mentalità e la metodologia che hanno prodotto alcuni dei più grandi atleti nello sport più faticoso del mondo possono funzionare altrettanto bene per i golfisti, gli avvocati, gli artisti, gli imprenditori: chiunque sia disposto a impegnarsi totalmente per diventare migliore dei migliori.

Con Chasing Excellence, scoprirete quanto sia possibile essere straordinari.