Indicare la Grande Via - Le fasi della meditazione nella tradizione Mahamudra

Recensioni dei lettori

Il libro “Indicare la Grande Via” di Daniel Brown ha ricevuto recensioni contrastanti, con molti che ne hanno lodato la profondità, l'approccio integrativo e le intuizioni pratiche sulla meditazione Mahamudra. Sebbene sia considerato un punto di riferimento per i praticanti seri, alcuni lettori lo hanno trovato eccessivamente denso e dettagliato, rendendolo meno accessibile ai principianti.

⬤ Esplorazione altamente dettagliata e approfondita della meditazione Mahamudra.
⬤ Approccio integrativo che sintetizza oltre mille anni di istruzione spirituale.
⬤ Offre una guida chiara attraverso gli stadi della meditazione.
⬤ L'esperienza dell'autore come studioso e praticante conferisce autenticità.
⬤ Considerato una risorsa preziosa per i praticanti seri e per coloro che cercano di approfondire la loro pratica di meditazione.

⬤ Il libro può risultare eccessivamente denso e complesso per i principianti.
⬤ Alcuni lettori hanno trovato il livello di dettaglio eccessivo e difficile da seguire.
⬤ Non è così accessibile rispetto ad altri testi spirituali, con riferimenti che possono richiedere una comprensione più ampia del buddismo.
⬤ Alcuni lettori hanno notato errori di battitura in inglese che potrebbero compromettere l'esperienza di lettura.

(basato su 23 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Pointing Out the Great Way - The Stages of Meditation in the Mahamudra Tradition

Contenuto del libro:

Negli ultimi anni sono stati pubblicati molti libri sul tema del mahamudra, o meditazione sulla natura fondamentalmente chiara della mente. Questo libro si differenzia per il modo sistematico in cui attinge a una varietà di testi di partenza per costruire un percorso di pratica completo e graduato, informato dalla comprensione dei particolari ostacoli incontrati dai meditanti in Occidente. Dan Brown è uno psicoterapeuta clinico che ha trascorso molto tempo a valutare le esperienze dei meditatori in ritiro a lungo termine. Conosce la letteratura tibetana sulla meditazione mahamudra e ha oltre trent'anni di esperienza personale di meditazione e di osservazione delle esperienze altrui. Ha scritto insieme a Ken Wilber e Jack Engler il libro Transformations in Consciousness e tiene un seminario annuale sulla meditazione mahamudra all'Esalen Institute.

Pointing Out the Great Way è un manuale spirituale che descrive la meditazione buddista tibetana nota come mahamudra dal punto di vista del "sentiero graduale". Il sentiero graduale è un processo progressivo di formazione che viene spesso contrapposto alla realizzazione improvvisa. Per questo motivo, questo libro contiene una descrizione passo dopo passo delle modalità di pratica, descrizioni precise dei vari stadi e delle realizzazioni previste, nonché i problemi tipici che si presentano e i relativi rimedi. In poche parole, la meditazione mahamudra implica una concentrazione penetrante, priva di elaborazioni concettuali, sulla natura stessa della consapevolezza.

Una caratteristica unica di questo libro è il suo approccio integrativo agli stadi della meditazione mahamudra. Sono già disponibili in inglese diverse opere sugli stadi della meditazione buddista in generale e della meditazione mahamudra in particolare, ma nessuno, testo singolo o commento sugli stadi della meditazione mahamudra, cattura l'esperienza interiore di questi stadi in modo sufficientemente dettagliato da trasmetterne la ricchezza. Questo libro rappresenta l'alternativa necessaria, integrando materiale proveniente da una varietà di testi fondamentali, manuali pratici e commentari. Un'altra caratteristica unica di questo libro è il suo approccio relazionale. È inteso come un ritorno allo stile originale di insegnamento della meditazione tra insegnante e studente, che può essere più adatto alla cultura occidentale rispetto allo stile monastico o di ritiro della pratica. Il libro distilla e codifica le esperienze di molti grandi maestri che hanno percorso il sentiero della meditazione fino a raggiungere la perfetta padronanza.