Immaginazione trasformativa: Coltivare l'immaginazione per la guarigione, il cambiamento e la crescita

Recensioni dei lettori

Il libro è una guida completa sul potere trasformativo dell'immaginazione guidata, con contributi di vari esperti nel campo della salute mentale. Copre argomenti essenziali, dalla storia e l'efficacia dell'immaginazione guidata alle applicazioni pratiche e alle dimensioni spirituali. Sebbene molti lettori ne lodino le intuizioni e l'ampiezza delle informazioni, alcuni trovano i riferimenti eccessivi e alcuni concetti difficili da comprendere.

Il libro è ben organizzato, con brevi capitoli scritti da diversi esperti, che lo rendono una raccolta ponderata. Copre un'ampia gamma di argomenti, tra cui la teoria, la storia, la spiritualità e le scritture pratiche. I lettori lo trovano trasformativo e lo raccomandano vivamente, soprattutto ai praticanti e a coloro che cercano di guarire emotivamente e fisicamente.

Alcuni lettori ritengono che il libro contenga riferimenti eccessivi che possono intimidire. Altri, in particolare i non addetti ai lavori, ritengono che le istruzioni siano difficili da comprendere e che la lettura risulti lenta. Alcuni ritengono che il contenuto contenga inutili riempitivi.

(basato su 6 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Transformative Imagery: Cultivating the Imagination for Healing, Change, and Growth

Contenuto del libro:

L'immaginazione guidata è una pratica trasformativa per ridurre lo stress, curare mente e corpo e migliorare le prestazioni. Questa raccolta definitiva riunisce i principali pionieri nel campo dell'immaginazione guidata per condividerne la teoria, la pratica e la storia.

I lettori vengono introdotti agli ampi usi dell'immaginazione, dalle sue applicazioni mediche per alleviare il dolore, curare il cancro e altre guarigioni fisiche, attraverso il suo significativo contributo alla salute mentale e alla psicologia del profondo, fino alla sua applicazione nell'ambito delle arti e come veicolo di cambiamento sociale. Un'esplorazione del posto dell'immaginazione all'interno delle tradizioni spirituali e religiose include una guida mai pubblicata prima all'alchimia interna dell'immaginazione taoista.

Transformative Imagery consentirà ai professionisti di adattare l'immaginazione guidata alla loro pratica individuale, dimostrando come utilizzarla con persone di tutte le età, dai pazienti affetti da dolore cronico agli atleti, ai veterani di guerra e per la salute sia mentale che fisica.