Illusione e realtà - Il significato dell'ansia

Recensioni dei lettori

Le recensioni sottolineano l'approccio di buon senso del libro per affrontare l'ansia attraverso migliori relazioni umane, offrendo preziosi spunti dall'esperienza dell'autore come psicoterapeuta. Sebbene alcune critiche si concentrino sui punti di vista dell'autore, un po' spiccioli, e sulla struttura del libro, che avrebbe bisogno di essere rafforzata, gli esempi forniti dalla terapia sono apprezzati e contribuiscono al valore complessivo del libro.

Approccio all'ansia basato sul buon senso, preziose intuizioni tratte dall'esperienza dell'autore, incoraggia una migliore comunicazione nelle relazioni, utili esempi tratti dai pazienti, non eccessivamente ripetitivo rispetto ad altri libri di auto-aiuto.

Alcuni punti di vista sul materialismo possono risultare un po' spiccioli, il libro potrebbe essere strutturato in modo più rigoroso.

(basato su 3 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Illusion and Reality - The Meaning of Anxiety

Contenuto del libro:

Questo lavoro sfida l'idea che l'ansia e la depressione equivalgano a una malattia mentale che denota qualcosa di sbagliato nell'individuo che ne soffre.

Al contrario, l'ansia e la depressione sono descritte come risposte perfettamente razionali alle difficoltà del mondo di chi ne soffre, vissute soggettivamente da quella persona. Viene tracciato un contrasto essenziale tra le concezioni oggettive della normalità (ciò che la realtà dovrebbe essere secondo le fonti commerciali e altre fonti oggettivanti) e la realtà dell'esperienza soggettiva dell'individuo nel mondo (abusi, disoccupazione e così via).

I capitoli affrontano il mito della normalità, esaminano la timidezza e analizzano il modo in cui gli assunti alla base dell'uso del linguaggio possono favorire l'ansia e la depressione. Lo scopo principale del libro è quello di spiegare il significato dell'ansia così come viene vissuta da chi ne soffre. Queste intuizioni portano anche a considerare, come scopo secondario, che il ruolo del terapeuta non è quello di "curare" l'individuo, ma piuttosto di negoziare la demistificazione e di fornire una visione degli effetti dei problemi nel mondo del paziente, sulla base della comprensione soggettiva condivisa dal paziente e dal terapeuta.

Vengono valutate le pretese curative di altri modelli di "trattamento". Mentre la formazione di David Smail in psicologia e filosofia traspare dalla sua analisi, la fonte principale delle sue opinioni è la sua esperienza di psicologo clinico che lavora nell'NHS a Nottingham e vede "pazienti" di ogni estrazione sociale.