Il vostro futuro vi ringrazierà: I segreti dell'autocontrollo dalla Bibbia e dalla scienza del cervello

Recensioni dei lettori

Il libro è molto apprezzato per lo stile di scrittura accattivante, le intuizioni pratiche e il forte fondamento biblico sul tema dell'autocontrollo. I lettori apprezzano l'umorismo, la relazionalità e la vulnerabilità dell'autore, che rendono il contenuto accessibile e piacevole. Molti recensori l'hanno trovato trasformativo, fornendo una nuova prospettiva sulla loro crescita spirituale e personale. Tuttavia, alcuni hanno ritenuto che il libro possa essere eccessivamente semplicistico e che potrebbe non soddisfare chi cerca un'analisi più approfondita.

⬤ Uno stile di scrittura coinvolgente, spiritoso e coinvolgente.
⬤ Approfondimenti pratici e biblici sull'autocontrollo e la formazione delle abitudini.
⬤ La vulnerabilità e l'umorismo dell'autore fanno sentire i lettori in sintonia.
⬤ Concetti basati sulla ricerca che integrano psicologia e fede.
⬤ Trasformativi per molti lettori, in quanto forniscono una prospettiva rinnovata e applicazioni pratiche.

⬤ Per coloro che cercano un esame più profondo o più erudito, il libro può sembrare semplicistico.
⬤ Alcune sezioni sono considerate eccessivamente lunghe o includono estratti non necessari, suggerendo che il contenuto potrebbe essere stato condensato.
⬤ Potrebbe non soddisfare le aspettative dei lettori che cercano un approccio strettamente accademico.

(basato su 167 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Your Future Self Will Thank You: Secrets to Self-Control from the Bible and Brain Science

Contenuto del libro:

Perché non riesco a controllare la mia rabbia? O a smettere di mangiare troppo? O di perdere tempo online?

Perché non riesco a finire i miei progetti? O a fare progressi nella mia vita spirituale?

Perché cado sempre nelle stesse stupide tentazioni?

Quando falliamo, è facile trovare scuse o dare la colpa alle circostanze. Ma ammettiamolo: il nemico più grande di solito è quello che ci guarda dallo specchio ogni mattina.

Manchiamo di autocontrollo.

L'autocontrollo non è molto popolare al giorno d'oggi. Tendiamo a considerarlo noioso, limitante, il poliziotto che arriva e chiude la festa. Ma la verità è che le persone che coltivano questa virtù vitale conducono una vita più libera, felice e significativa. Dopotutto, le nostre cattive abitudini, da quelle più lievi a quelle più gravi, comportano una serie di conseguenze dolorose. In definitiva, ci impediscono di diventare le persone che Dio ci ha creato.

Il tuo futuro io ti ringrazierà è una guida compassionevole e umoristica per rompere le cattive abitudini e far crescere la tua forza di volontà. Esplora gli insegnamenti delle Scritture su come vivere una vita disciplinata e offre strategie pratiche di crescita basate sulla scienza dell'autocontrollo. Che vogliate approfondire la vostra vita spirituale, sconfiggere una dipendenza o abbandonare l'abitudine di mangiarvi le unghie, questo libro vi aiuterà a motivarvi, a rimanere in carreggiata e a raggiungere i vostri obiettivi.

Certo, l'autocontrollo è difficile, ma non deve esserlo per forza. Ottenete l'aiuto di cui avete bisogno per essere più liberi, più felici e più produttivi. Il vostro futuro vi ringrazierà.