Il vero te: Un diario di auto-scoperta con spunti ed esercizi per ispirare la riflessione e la crescita

Recensioni dei lettori

Le recensioni degli utenti sottolineano come il diario sia uno strumento stimolante ed efficace per la scoperta di sé. Molti utenti apprezzano gli spunti di riflessione e le belle illustrazioni, che si adattano bene a diverse fasce d'età, soprattutto alle donne. Tuttavia, alcuni utenti ritengono che potrebbe essere strutturato meglio e potrebbe non essere del tutto adatto a un pubblico giovane.

⬤ Spunti di riflessione e ispirazione.
⬤ Belle illustrazioni e design.
⬤ Incoraggia l'auto-riflessione e la crescita personale.
⬤ Adatto a varie età, in particolare agli adulti.
⬤ Aiuta a organizzare pensieri e sentimenti in modo efficace.
⬤ Le sezioni si aprono con citazioni pertinenti, che favoriscono la riflessione.

⬤ Alcuni ritengono che il diario potrebbe essere più sostanzioso e meno “soffice”.
⬤ Non è adatto ai bambini, secondo alcuni recensori.
⬤ Alcuni utenti hanno riscontrato problemi di danneggiamento del diario all'arrivo.
⬤ Alcuni utenti avrebbero voluto una guida più profonda per la guarigione e l'amore per se stessi.

(basato su 83 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

True You: A Self-Discovery Journal of Prompts and Exercises to Inspire Reflection and Growth

Contenuto del libro:

Sblocca il potere del tuo io autentico

Qualsiasi viaggio alla scoperta di sé richiede coraggio e vulnerabilità per essere iniziato. All'interno di questo diario di autoscoperta, splendidamente illustrato, troverete gli strumenti e l'ispirazione per aiutarvi a fare il primo passo. Grazie a stimolanti suggerimenti per la scrittura e a esercizi creativi, potrete fare una significativa introspezione esplorando la vostra identità e le vostre emozioni, esaminando le vostre relazioni, definendo i vostri valori, le vostre passioni e i vostri sogni e abbracciando lo scopo della vostra vita.

Attraverso 15 sezioni tematiche, questo diario di autoscoperta vi aiuterà a:

⬤ Motivarsi - Le citazioni ispirate di donne straordinarie, insieme a suggerimenti e pratiche utili, vi aiuteranno ad andare avanti.

⬤ Imparare a lasciarsi alle spalle convinzioni limitanti e abitudini inefficaci. Poi, scrivete un diario per arrivare a una nuova visione di ciò che vi dà gioia e di ciò che siete in grado di raggiungere.

⬤ Documentare l'emergere della persona che siete destinati a diventare vi permette di onorare il vostro viaggio e di andare avanti con fiducia nel vostro percorso di vita in continua evoluzione.

Iniziate il vostro viaggio di trasformazione tra le pagine di questo diario di autoscoperta.