Il vero te: Un diario di auto-scoperta con spunti ed esercizi per ispirare la riflessione e la crescita

Recensioni dei lettori

Il diario è molto apprezzato per le sue bellissime illustrazioni e per gli spunti di riflessione che aiutano a scoprire se stessi e a riflettere. Molti utenti lo hanno trovato stimolante e facile da usare per il loro percorso di scrittura, soprattutto nei momenti di difficoltà. Tuttavia, alcuni recensori ritengono che il contenuto potrebbe essere più approfondito ed esprimono dubbi sul target di riferimento, suggerendo che potrebbe non essere adatto agli utenti più giovani.

⬤ Belle illustrazioni
⬤ spunti di riflessione e ispirazione
⬤ incoraggia l'auto-riflessione
⬤ adatto a varie età
⬤ promuove la crescita personale e la fiducia in se stessi
⬤ esperienza di diario piacevole
⬤ ben accolta dai terapeuti
⬤ aiuta a organizzare i pensieri
⬤ terapeutica
⬤ incoraggiante verso una più profonda esplorazione di sé.

⬤ Destinato specificamente alle donne, il che potrebbe limitarne l'attrattiva
⬤ alcuni lo hanno trovato poco approfondito o troppo elementare
⬤ piccoli problemi con la qualità fisica (ad esempio, danni alla consegna)
⬤ potrebbe essere inadatto a un pubblico più giovane a causa di alcuni temi
⬤ alcuni utenti potrebbero trovare gli spunti non abbastanza stimolanti.

(basato su 83 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

True You: A Self-Discovery Journal of Prompts and Exercises to Inspire Reflection and Growth

Contenuto del libro:

Sblocca il potere del tuo io autentico

Qualsiasi viaggio alla scoperta di sé richiede coraggio e vulnerabilità per essere iniziato. All'interno di questo diario di autoscoperta, splendidamente illustrato, troverete gli strumenti e l'ispirazione per aiutarvi a fare il primo passo. Grazie a stimolanti suggerimenti per la scrittura e a esercizi creativi, potrete fare una significativa introspezione esplorando la vostra identità e le vostre emozioni, esaminando le vostre relazioni, definendo i vostri valori, le vostre passioni e i vostri sogni e abbracciando lo scopo della vostra vita.

Attraverso 15 sezioni tematiche, questo diario di autoscoperta vi aiuterà a:

⬤ Motivarsi - Le citazioni ispirate di donne straordinarie, insieme a suggerimenti e pratiche utili, vi aiuteranno ad andare avanti.

⬤ Imparare a lasciarsi alle spalle convinzioni limitanti e abitudini inefficaci. Poi, scrivete un diario per arrivare a una nuova visione di ciò che vi dà gioia e di ciò che siete in grado di raggiungere.

⬤ Documentare l'emergere della persona che siete destinati a diventare vi permette di onorare il vostro viaggio e di andare avanti con fiducia nel vostro percorso di vita in continua evoluzione.

Iniziate il vostro viaggio di trasformazione tra le pagine di questo diario di autoscoperta.