Il tempo del riposo del supereroe Yogi: Un libro per bambini sul riposo, la consapevolezza e il rilassamento.

Recensioni dei lettori

Il libro è molto apprezzato per la sua narrazione rilassante e le sue belle illustrazioni, che lo rendono una risorsa eccellente per insegnare ai bambini le tecniche di rilassamento e di mindfulness. È molto apprezzato per essere adatto sia alla lettura domestica che in classe, e molti recensori hanno apprezzato l'incorporazione delle pratiche yoga. Il libro è considerato perfetto per l'ora della nanna o del silenzio, per aiutare i bambini a rilassarsi e a trovare la pace.

Bellissime illustrazioni, narrazione rilassante, tecniche di rilassamento efficaci per i bambini, adatto alla lettura e alle classi, promuove la mindfulness e lo yoga, incoraggia l'autoconsapevolezza nei bambini, amato sia dai bambini che dagli adulti.

Alcune recensioni non menzionano contro specifici, ma potrebbe esserci una limitazione nella profondità dei contenuti per i bambini più grandi o per chi ha una pratica yoga più avanzata.

(basato su 22 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Yogi Superhero Time to Rest: A children's book about rest, mindfulness and relaxation.

Contenuto del libro:

Avete bisogno di un Supereroe per addormentarvi ogni sera senza problemi e senza fatica? Esplora i modi in cui lo yoga aiuta i bambini a trovare il loro luogo di riposo.

I vostri piccoli faticano ad addormentarsi ogni sera e a gestire la marea di sentimenti quotidiani? Con le loro menti che combattono contro i pensieri affollati e l'irrequietezza, hanno bisogno di addomesticare i mostri nascosti in qualcosa di luminoso e gentile. Ma visualizzando la pace interiore, possono portare un cambiamento positivo a se stessi e al mondo come superstar dello yoga.

Splendidamente realizzato dalla pluripremiata autrice e terapista yoga Anna Smithers, Yogi Superhero Time to Rest è una risorsa significativa e coinvolgente che istruisce delicatamente i bambini su come utilizzare approcci intenzionali e mirati per affrontare l'irrequietezza. Grazie a splendide illustrazioni e a efficaci tecniche di rilassamento, i vostri piccoli impareranno presto a calmarsi da soli e a vivere una vita piena di fiducia.

In Yogi Superhero Time to Rest, scoprirete:

- Come ridurre lo stress e l'ansia per aiutare i bambini a rilassarsi e a calmarsi.

- Come le tecniche di rilassamento avranno un impatto positivo sulla concentrazione, sul comportamento, sulla salute e sul benessere generale dei bambini.

- Strategie di auto-rilassamento per diventare più felici e positivi.

- Metodi per sviluppare la tenacia, l'espressione di sé e la consapevolezza del proprio corpo.

- Migliori abitudini del sonno, promozione di stili di vita sani e molto altro ancora.

Yogi Superhero Time to Rest" è la stimolante terza uscita della serie di libri illustrati di Yogi Superhero per bambini dai 4 ai 9 anni. Se a voi o al vostro bambino piacciono le affermazioni stimolanti, i sonnellini deliziosi e le routine per andare a letto, allora amerete la guida rilassante e benefica di Anna Smithers.

Acquistate Yogi Superhero Time to Rest per proteggere la tranquillità oggi stesso.