Il Tao della nutrizione

Recensioni dei lettori

Il libro è una risorsa molto apprezzata da chi è interessato alla Medicina Tradizionale Cinese (MTC) e alla nutrizione, in quanto fornisce indicazioni sulle scelte alimentari per i disturbi della salute. Sebbene sia apprezzato per la sua chiarezza e organizzazione, alcuni utenti trovano che manchi di completezza per quanto riguarda alcuni alimenti e ingredienti. Nel complesso, è riconosciuto come un riferimento prezioso sia per i professionisti che per i principianti.

⬤ Ben scritto e facile da usare
⬤ guida informativa per le scelte alimentari
⬤ ottimo riferimento per gli studenti di MTC
⬤ organizzato per alimenti e condizioni
⬤ fornisce sollievo per disturbi specifici
⬤ ottimo per i principianti
⬤ include ricette e piani alimentari.

⬤ Non è un elenco completo di alimenti
⬤ alcuni ingredienti sono difficili da trovare negli Stati Uniti
⬤ alcune condizioni comuni non sono menzionate
⬤ alcuni utenti hanno trovato il formato meno utile
⬤ libro breve che non approfondisce i dettagli.

(basato su 46 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Tao of Nutrition

Contenuto del libro:

Il Tao della nutrizione fornisce informazioni su come rendere terapeutico ogni pasto, insegnando a fare scelte alimentari appropriate per i propri disturbi, la propria costituzione e la stagione dell'anno.

Questa antica conoscenza cinese fornisce una guida per i praticanti esperti e per i nuovi studenti di una vita sana. Bilanciando le energie, il corpo guarisce da solo.

L'equilibrio è la chiave della salute.