Il ricettario della friggitrice ad aria sana: Ricette fritte veramente sane con poco sale, pochi grassi e zero sensi di colpa

Recensioni dei lettori

Il ricettario è apprezzato per la varietà di ricette salutari che soddisfano le diete a basso contenuto di sale e di zucchero e include istruzioni chiare. Tuttavia, presenta notevoli aspetti negativi come messaggi ripetitivi, mancanza di fotografie e alcune ricette scritte male che hanno portato a risultati deludenti per alcuni utenti.

⬤ Grande varietà di ricette per una cucina sana.
⬤ Istruzioni chiare e facili da seguire.
⬤ Sostituzioni salutari utili evidenziate.
⬤ Adatto alle diete a basso contenuto di sodio e di grassi.
⬤ Contiene consigli utili e una tabella delle misure.
⬤ Utilizza ingredienti comuni facilmente reperibili.

⬤ I messaggi ripetitivi nelle ricette possono essere irritanti.
⬤ Le fotografie dei piatti finiti sono limitate e rendono il libro meno attraente dal punto di vista visivo.
⬤ Alcune ricette sono scritte male e difficili da eseguire.
⬤ Alcune recensioni hanno notato che le ricette sembrano più sofisticate del previsto.
⬤ Alcuni ingredienti, come la farina integrale per pasticceria, potrebbero non essere facilmente reperibili per tutti.

(basato su 161 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Healthy Air Fryer Cookbook: Truly Healthy Fried Food Recipes with Low Salt, Low Fat, and Zero Guilt

Contenuto del libro:

La vostra guida unica alle delizie fritte che fanno bene al cuore.

Cibo sano? O cibo fritto? Perché non entrambi? Cucinando con l'aria calda invece che con l'olio, le friggitrici ad aria offrono un'opzione più sana. The Healthy Air Fryer Cookbook propone ricette che non sono solo più salutari della frittura con l'olio, ma veramente nutrienti, salutari per il cuore e gustose.

The Healthy Air Fryer Cookbook segue le linee guida dell'American Heart Association, offrendo al contempo il sapore e la croccantezza che si desiderano nei cibi fritti. Le ricette sono facili e richiedono non più di 8 ingredienti e 30 minuti. Tutte le ricette sono corredate di informazioni nutrizionali, a dimostrazione di quanto possa essere deliziosa una cucina sana per il cuore.

Il Ricettario della friggitrice ad aria sana include:

⬤ 100+ ricette per friggitrice ad aria--Godetevi le versioni salutari dei piatti preferiti fritti, oltre a nuove idee deliziose per colazione, pranzo, cena e antipasti. Sono incluse anche opzioni vegane e vegetariane.

⬤ Questo è l'unico libro di ricette per friggitrice ad aria che aderisce alle linee guida a basso contenuto di sale e grassi dell'American Heart Association.

⬤ Informazioni nutrizionali--Acquisite ulteriori consigli per un'alimentazione sana per il cuore e scoprite quanto sale e quanti grassi ogni ricetta vi fa risparmiare.

Questo libro di ricette per friggitrice ad aria vi permette di gustare i vostri piatti preferiti senza un briciolo di senso di colpa. Cosa c'è da non amare?