Il quadruplice sentiero della guarigione: Lavorare con le leggi della nutrizione, della terapeutica, del movimento e della meditazione nell'arte della medicina

Recensioni dei lettori

Questo libro, “Il quadruplice sentiero della guarigione” del dottor Tom Cowan, presenta un approccio olistico alla salute che enfatizza la guarigione naturale attraverso l'alimentazione, il movimento e la consapevolezza. Sebbene molti lettori ne apprezzino i concetti perspicaci e le spiegazioni approfondite, alcuni esprimono perplessità sui metodi non convenzionali e sui legami con le idee teosofiche, che potrebbero scoraggiare chi cerca una guida sanitaria tradizionale.

I lettori lodano il libro per le sue idee innovative sulla salute olistica, la profondità delle informazioni fornite e l'enfasi sulla comprensione del “perché” dietro le pratiche di salute. Molti trovano la scrittura chiara e coinvolgente e apprezzano i consigli pratici per migliorare la salute e prevenire le malattie. L'approccio unico alle varie condizioni di salute, in particolare il capitolo sul cuore, è particolarmente apprezzato.

I critici esprimono frustrazione per gli approcci non convenzionali del libro, sostenendo che alcune raccomandazioni possono essere poco pratiche o difficili da attuare. Alcuni lettori sono preoccupati per i legami dell'autore con la teosofia, considerandoli fuori luogo o inaffidabili, il che influisce sulla percezione complessiva della credibilità del libro. Inoltre, alcuni ritengono che il libro manchi di passi concreti e attuabili e abbia un tono eccessivamente filosofico.

(basato su 116 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Fourfold Path to Healing: Working with the Laws of Nutrition, Therapeutics, Movement, and Meditation in the Art of Medicine

Contenuto del libro:

"Non avevo mai incontrato il dottor Thomas Cowan prima di recensire questo libro... Accidenti, mi ero persa qualcosa... Questo libro è probabilmente la migliore guida di auto-aiuto per le arti curative che sia mai stata scritta" -- Nancy Parsons, waldorfbooks.com.

"I lettori saranno lieti di sapere che il suo autore, il dottor Thomas Cowan, combina il meglio della saggezza esoterica orientale e occidentale nelle arti curative con il meglio delle moderne scoperte della medicina occidentale.... Questa collaborazione mette insieme un mix di competenze che offre a chi cerca salute alcune soluzioni veramente olistiche." -- Duncan M. Roads, editore della rivista Nexus.

Si tratta di una visione unica e completa della medicina, un approccio olistico alla guarigione che integra i quattro aspetti del nostro corpo: fisico, forza vitale, emotivo e mentale. I suoi principi sono semplici: alimentazione corretta per la guarigione del corpo fisico; medicine o terapie benefiche per il corpo della forza vitale, movimento ed esercizio fisico per la guarigione del corpo emotivo e attività di pensiero efficaci per il corpo mentale.

Il dottor Cowan fonde la saggezza delle società tradizionali, le più moderne scoperte della medicina occidentale e gli insegnamenti esoterici degli antichi per rispondere a questa importantissima domanda: Come ottenere la vera salute?

Il Quadruplice Sentiero” presenta una visione unica e completa della medicina che metterà in discussione le vostre convinzioni più profonde, rivelando al contempo un approccio pratico alla guarigione. Il “quadruplice approccio” comprende:

⬤  La nutrizione, con l'utilizzo di alimenti tradizionali ricchi di sostanze nutritive;

⬤  Terapeutica, attraverso un'ampia gamma di rimedi non tossici;

⬤  Movimento per guarire e rafforzare le emozioni;

⬤  Meditazione per sviluppare i propri poteri di pensiero oggettivo.

CONTENUTI:

⬤ PARTE 1: IL QUADRUPLICE APPROCCIO

⬤  Nutrizione: Guarire il corpo fisico.

⬤  Terapeutica: Guarigione del corpo vitale.

⬤  Movimento: Guarigione del corpo emozionale.

⬤  Meditazione: Guarigione del corpo mentale.

⬤  PARTE 2: L'ARTE DELLA MEDICINA

⬤  Malattie infettive.

⬤  Cancro.

⬤  Malattie cardiache.

⬤  Ipertensione.

⬤  Diabete.

⬤  Malattie dell'insufficienza surrenalica.

⬤  Disturbi digestivi.

⬤  Stanchezza cronica.

⬤  Malattie delle donne.

⬤  Malattie dell'uomo.

⬤  Perdita di peso.

⬤  Depressione.

⬤  Dolore alla schiena.

⬤  Artrite.

⬤  Malattie neurologiche.

⬤  Come essere un paziente.

⬤ APPENDICI

⬤  Istruzioni di cucina.

⬤  Istruzioni per la terapia.

⬤  Istruzioni per il movimento.

⬤  Fonti.

Questo libro è un ottimo compagno di Nourishing Traditions di Sally Fallon (New Trends Publishing, 1999).