Il potere della concentrazione: Trovare la propria voce interiore

Recensioni dei lettori

Il libro ha ricevuto un mix di recensioni positive e negative: molti hanno lodato la sua chiara guida alle tecniche di Focusing e la sua capacità di facilitare l'autoconsapevolezza e la guarigione emotiva. Tuttavia, alcuni lettori lo trovano troppo semplicistico o esoterico, e altri suggeriscono che richiede corsi supplementari per una piena comprensione.

⬤ Un linguaggio chiaro e semplice rende le tecniche di Focusing accessibili a un vasto pubblico.
⬤ Enfatizza le applicazioni pratiche del Focusing nella terapia e nella crescita personale.
⬤ Aiuta i lettori a connettersi con i propri sentimenti interiori e promuove la guarigione emotiva.
⬤ Breve e conciso, facilita la lettura.
⬤ Molto apprezzato dagli operatori e dagli esperti di Focusing.

⬤ Alcuni lettori trovano il contenuto arido, esoterico o eccessivamente semplicistico.
⬤ Si dice che il libro sia più efficace se usato insieme ai corsi piuttosto che come risorsa a sé stante.
⬤ Alcune recensioni esprimono scetticismo sui concetti presentati, etichettandoli come “psicoballe”.

(basato su 79 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Power of Focusing: Finding Your Inner Voice

Contenuto del libro:

Il Focusing è un'abilità delicata ma potente che consente di attingere alla saggezza del corpo e di apportare cambiamenti positivi alla propria vita.

Il potere del Focusing mostra ai lettori come allenarsi ad apprendere questa tecnica vitale per l'autoesplorazione e la scoperta di sé.