Il potere del Prana: Respira la tua strada verso la salute e la vitalità (Large Print 16pt)

Recensioni dei lettori

Il libro è apprezzato per i suoi esercizi unici che mirano ad aumentare l'energia attraverso uno sforzo minimo, e fornisce approfondimenti sulle tecniche di respirazione che possono portare a vari benefici per la salute, come un sonno migliore, una riduzione dell'ansia e una maggiore concentrazione. Tuttavia, alcuni lettori hanno trovato alcune parti complicate o difficili da seguire.

⬤ Fornisce una spinta energetica significativa ed effetti duraturi
⬤ Esercizi unici e facili da seguire con uno sforzo minimo
⬤ Offre approfondimenti sulle tecniche di respirazione e sui loro benefici per la salute
⬤ # Ben scritto e chiaro
⬤ # Include profondi approfondimenti spirituali e metafisici
⬤ # Effetti positivi su ansia, sonno e benessere generale.

⬤ Alcuni lettori hanno trovato parti del libro complicate o difficili da capire
⬤ Alcuni hanno ritenuto che non fosse accessibile a tutti
⬤ Non tutti i lettori hanno avuto le stesse esperienze positive.

(basato su 42 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Power of Prana: Breathe Your Way to Health and Vitality (Large Print 16pt)

Contenuto del libro:

Via, via, via.

È un motto che molti di noi seguono ogni giorno. Questo ritmo frenetico può prosciugare le nostre scorte di energia vitale, o prana, lasciandoci stanchi e spossati.

Per aiutarci a ottimizzare la nostra salute energetica, il Maestro Stephen Co condivide Il potere del prana. Questo libro unico nel suo genere ci insegna una potente serie di pratiche conosciute come le Nove Bree...