Il potere curativo degli oli essenziali: Calmare le infiammazioni, aumentare l'umore, prevenire l'autoimmunità e sentirsi bene in ogni modo

Recensioni dei lettori

Nel complesso, i lettori trovano che “Il potere curativo degli oli essenziali” del Dr. Z sia un'introduzione informativa e ben strutturata agli oli essenziali, che offre preziose ricette fai-da-te e consigli per vari problemi di salute. Tuttavia, molti recensori hanno espresso disappunto per la qualità del libro fisico, in particolare per la qualità della carta e della rilegatura.

Il libro è ben scritto, facile da capire e costituisce un'introduzione completa agli oli essenziali. È ricco di informazioni utili, istruzioni chiare e ricette facili da seguire per prodotti per la cura della persona e della casa. L'uso di dati e testimonianze basati sull'evidenza da parte del Dr. Z aggiunge credibilità e molti apprezzano l'approccio imparziale senza promuovere marchi specifici.

La qualità fisica del libro è carente: molti recensori hanno notato pagine fragili e problemi di rilegatura che potrebbero non reggere a un uso frequente. Sono state mosse critiche alla scarsa indicizzazione e alla mancanza di informazioni specifiche su alcuni oli essenziali, soprattutto per quanto riguarda la sicurezza e l'uso corretto. Alcune ricette richiedono oli costosi senza suggerire alternative.

(basato su 1164 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Healing Power of Essential Oils: Soothe Inflammation, Boost Mood, Prevent Autoimmunity, and Feel Great in Every Way

Contenuto del libro:

BESTSELLER NAZIONALE - Scoprite i benefici degli oli essenziali che cambiano la vostra vita in questa guida che parla di noccioline e di zuppa da parte del conduttore dei summit della Rivoluzione degli Oli Essenziali.

"Un nuovo potente approccio che può aiutarvi a invertire in modo sicuro gli effetti dei moderni flagelli, tra cui la depressione, lo stress cronico e i disturbi dell'umore" - Alan Christianson, N. M. D., autore del bestseller del New York Times The Adrenal Reset Diet.

Gli oli essenziali offrono trattamenti naturali per una serie di condizioni di salute, dall'ansia alla depressione, dagli squilibri ormonali ai disturbi digestivi, dai disturbi del sonno alle malattie autoimmuni. Il potere di guarigione degli oli essenziali comprende ricette e formulazioni per tutte queste esigenze di salute e altre ancora, tutte supportate da un'ampia ricerca scientifica e dalla guida fidata del ricercatore di salute pubblica e aromaterapeuta Eric Zielinski, D. C.

Alcune delle ricette uniche che imparerete a conoscere:

- Olio per il corpo per la meditazione mattutina.

- Miscela per la diffusione del dolce sonno.

- Roll-On antidolorifico agli agrumi.

- Spray ansiolitico.

- Capsule anti-infiammazione.

- Cioccolato fatto in casa con lavanda e bacche di Goji.

E molto altro ancora.

L'approccio approfondito e basato sull'evidenza del Dr. Z vi aiuta a prendere il controllo della vostra salute, sia che siate alle prime armi con gli oli essenziali sia che siate pronti per tecniche avanzate. Con le nuove conoscenze acquisite, potrete personalizzare la pratica degli oli essenziali in base alle vostre esigenze e iniziare a sperimentare risultati sorprendenti.