Il potere curativo degli alimenti naturali: 50 superalimenti rivitalizzanti e scelte di vita che promuovono una salute vibrante

Recensioni dei lettori

Il libro “Il potere curativo degli alimenti naturali” di Susan Smith-Jones ha ricevuto recensioni positive per il suo impatto che cambia la vita, il contenuto informativo e i consigli pratici sull'alimentazione. Molti lettori ne apprezzano la semplicità, la facilità di applicazione e l'inclusione di ricette. Tuttavia, alcune recensioni indicano che il libro potrebbe non essere adatto a tutti e alcuni lettori hanno dichiarato di aver trovato opzioni migliori.

Cambia la vita a molti, è informativo e motivante, facile da leggere e da applicare, include ricette semplici, è utile per capire la nutrizione e i superalimenti, è accompagnato da un sito web utile.

Alcuni lettori lo hanno trovato meno impressionante rispetto ad altri libri che hanno letto, indicando che potrebbe non soddisfare le aspettative di tutti.

(basato su 11 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Healing Power of NatureFoods: 50 Revitalizing SuperFoods and Lifestyle Choices That Promote Vibrant Health

Contenuto del libro:

Pensare alla salute, agli alimenti integrali e...

Semplici scelte di vita...

... questa è la premessa di base di questo libro informativo Mentre tutti sappiamo che una sana alimentazione è una delle chiavi principali per una lunga vita, pochi di noi capiscono quali alimenti specifici e altre scelte di vita possono aiutare a proteggere il corpo e a coltivare una salute ottimale.

Questo libro combina le ultime ricerche sui 50 superalimenti “HOT” che prevengono le più comuni malattie legate all'età, con informazioni essenziali sul potere curativo dei cibi crudi, sul sonno, sull'equilibrio del pH, sull'acqua, sull'esercizio fisico e su un atteggiamento positivo e grato. Il libro offre una comprensione completa dell'incredibile potenziale di salute degli alimenti di origine vegetale e mostra come godere di un livello di salute e vitalità che non si era mai immaginato possibile.

... Inoltre, Susan propone ricette facili da preparare, nutrienti e deliziose.